こんにちははじゅです
12日(日)に美容院に行ってきました
最近通ってた美容室が急に潰れてて
その前に通ってたところへカムバック
この日はすっっごい暖かかったので
アウター無しで春コーデ
毛量もプリンもぼちぼちやばかったので
グレージュ系にカラーして
量すいて、毛先バツっと切ってもらった
めちゃ満足
そのあとは久しぶりにマクドナルド食した
えびフィレオ
びみびみ
んでおうち帰ったら
Qoo10メガ割の時に買ったサプリが届いてた
grn+ こないだ紹介したときの記事★
とりあえず食前にピンク3 食後に緑2
を飲むことで吸収を抑えるよみたいな
私はこのサプリのむと
お通じがめちゃくちゃ改善されるから
ほんとありがてぇぃ
最近ダイエット記事かけてないんだけど
書いてなくても結構ちゃんとやってて
筋トレも毎日してるし
体重もスタート-1.5になったよ
そこまで体重が落ちたわけじゃないけど
見た目が少し変わってきたのと
筋肉量が増えてるのがうれしい
この調子で頑張ろうと思うよ
17日から旅行なのでその期間は
おいしいものたくさん食べよと思います
ほな！