こんばんは♪お疲れ様でございます!

はい、いつものように寒かったです。

しかも、10℃にもいかなかった。

空気が本当に冷たいですね。


身体、気をつけて下さいよ。


わたしは、









毎朝、毎晩、血圧をチェックしてます。


これ、5.6年前にレミゼメンバーが誕生日にプレゼントしてくれたものです。


モリクミちゃんが、「はじめ誕生日何が欲しい?」って聞くので、素直に血圧計って言ったら、血圧計と体重計をレミゼメンバーからいただきました。


大事に使ってますよ。


本当に有難い。


体重も去年に比べて落ちてきました。


血圧も安定してます。


当たり前の事ですが、健康第一。


これからも頑張るぞー!




病院はじめ病院