こんにちは😀
お越しいただき、ありがとうございます
昨日は夜のフードツアーに行ってきました。フードツアーってとても流行っているんですよね。
それだけ和食が世界中で人気で、食を求めて日本に旅行される方が増えているのでしょう。
いろいろ伺ってみると、寿司、刺身、焼き鶏など世界中で食べることはできるけれど、寿司や刺身は鮮度が違うし、焼き鶏は炭で焼いて出せるところは少ないようです。
それぞれのお国の事情で、でんきやガスしか使えないところは多いようですね。
そんなフードツアーも含めてのご飯です。
７／１６
朝ご飯
青汁、パン、ベーコンエッグ、にんじんサラダ、小松菜、バナナ。
昼ご飯
なし
夕ごはん
牡蠣とホタテのバター焼き、キノコのガーリックソテー、じゃがいも、インゲン、ナスの揚げ浸し、春菊の胡麻和え、白ワイン。
７／１７
朝ご飯
ポテトサラダ、鮭缶、きゅうりの胡麻もろみ和え、パン、青汁、ラッシー。
昼ご飯
なし
夕ごはん
この日が夜のフードツアー。
焼き鳥屋さんともんじゃやさん。
夏のもんじゃはやっぱり暑い。
７／１８
あさごはん
青汁、ご飯、蓮根のきんぴら、明太子。
昼ご飯
フードコートのファラフェルとフムスのサラダ。
フムスは美味しかったけど、ファラフェルが冷たくてイマイチ。
夕ごはん
炒り豆腐、タコとキノコのガーリックソテー、野菜サラダ。
お昼のフムスサラダのドレッシングがたくさん残っていたので、使いましたが、このドレッシングは美味しい。
７／１９
朝ご飯
ご飯、キノコのソテー、炒り豆腐、春菊の胡麻和え。
昼ご飯
お蕎麦
夕ごはん
ピザパンとお寿司の残り。
７／２０
朝ご飯
青汁、ご飯、炒り豆腐、ナスの揚げ浸し。
昼ご飯
ZENB ぬーどるのペペロンチーノ。
夕ごはん
ハンバーグ、ポテトサラダ、ブロッコリー、とうもろこし、カプレーゼ。
コストコでアップルパイを買ったのに、ひっくり返してしまいました！
で、タッパーに入れて冷凍させ、カットしたらこんな感じ。
りんごも適度に酸味があり、シナモンも効いていて美味しいです。
生地はアメリカンタイプで層になっていませんが。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
明日は金曜日。
東京ツアーですが、明日は暑さも少し和らぐようです。