昼過ぎに家を出て、まずは献血。14回目。今日も無事に献血できました
。次回は半年後。それにしても今日は混んでいました。予約したけどちょっと待たされましたね。終わったのは16時過ぎ。そのあとレバニラ炒め定食を食べて、鉄分補給。ごはん少な目で注文できて偉い
。
そうそう
。移動中にエアロのWeb予約をしたんですが、相変わらずホーク店の争奪戦は凄いですねぇ
。FULL連発。
ホーク店は1月からスタジオの定員が増えたんですが、これが予想の斜め上になってる。これってどういうこと
？
なんというところに42番が割り込んでおるのだ
。番号順に並んでいるんじゃないのね。まぁ、わかりますよ。全部の番号シールを張りなおすのが面倒くさいってことでしょ？だから空いている場所に42番と44番を割り込ませたってことだと思うのよ。気持ちはわかるけど、でも違和感MAX。ちなみにスタジオの右側も同様です。
ということで本題。木曜日はリタルダンド
先生のオリジナルエアロ。なんといっても今日は「激しい運動はお控えください」の日だから、意識してゆる～く動きました。途中でちょっと心臓がバクバクしてきたので、一層ゆる～く動きます。無理は禁物ですな。
10分のミニレッスンの後は、のんびりお風呂。長風呂も危ない。水風呂ドボンも危ないから、お水のシャワーを足にかけるだけにして我慢。ただでさえ冬のお風呂は危ないですからね。気を付けなくては。
明日は恐怖の地獄レッスン。大丈夫かしら