こんばんは。
今週も頑張りました。
ディック・ハットンです。
明日から３連休となります。
明日は楽しみなおでかけ。
そして最終日は両極譚。楽しみじゃ！
そして、今日は近況を詰め込みます。
今はお盆の真っ最中。
ウチは川崎時代の名残で７月にお盆をやります。
昨日、迎え火をやりました。
最近はこういう行事？もやるお宅が減ったのかなぁ？とか思いますが。
藁みたいなのを燃やして、先祖の方々を自宅にお迎えします。
キュウリやナスに割り箸を刺して、乗り物を作ったりするやつ。
送り火は今週末ですが、
帰りも藁を燃やして、お弁当を持たせたりして、先祖を見送るという。
我々がもっと歳を取ったら、
こういう文化はどんどん無くなりそうですね…
で、今年はおじさんの新盆ということで、懇切丁寧な葬儀屋さんと打ち合わせして、
でっかいちょうちんも段取りしました。
送り火の時に、このちょうちんも藁と一緒に燃やす！とか燃やさない！とか…それは諸説あるらしく自由らしい。
はい。梅雨明けは一体いつなのか？
もう連日の酷暑…夏本番のような気もするが…
千葉のお米も元気に実り、
日に日にすくすく育っとります。
稲穂が垂れる🌾頃には、少しは涼しくなるかなと(笑)
気が早いですね！これからが夏ですね…
毎日毎日、暑くて暑くて、ワンコにコップで水をあげたらちゃんと飲んでくれました(笑)
最近、朝早くから吠えて騒ぐので、早朝から庭に放ちます。
俺が会社行く時、こんな感じで見送ってくれます。これが日課となりました。
いつも庭のドアの下から、前足がはみ出てるのがかわいいのです。
さて、アマ○ンで買った激安のかき氷器。
専用の丸い氷を作っておけば、まぁソコソコ普通のかき氷が出来ます！
結構、キメの細かい、パウダースノーみたいなかき氷がかけます。
夏の間はかき氷ちょいちょいやりたいな！と思っております。
でも氷をかいてると…汗だくになります(笑)
お写真だけでも…
これで涼んで下さいm(_ _)m
さて、今日の本題。
夏に向けてのトレーニング。そして減量。
これまで細々とやってきましたが、やはり志が低いので、うまく行きませんね(笑)
平日夜はNO炭水化物！平日は我慢できても、反動で休日にめっちゃ食っちゃいます(爆)
幸いなことに、手前はソコソコのデブですが、
生活習慣病的な、血糖値がどうとか、肝臓がどうとか、数値はまだ大丈夫でした。
ま、これ以上、体重は増やさないように(笑)
あとは夏までにTシャツ来ても恥ずかしくないくらいに、もちっとシュッ！っとしたい！
という漠然とした目標も半ば挫折。
とにかく腕をもっとぶっとくしたい！という長年の目標も、
素人がただただダンベルやってても、あまり効果は出ません(笑)
筋肉は張りますが、なかなか腕を太くする！って難しいですね…才能ですね…
俺はレスラーのTシャツから覗く、はち切れんばかりの二の腕に昔から憧れがありました。
どうしてこんなに腕が太くなるんだろう…
俺もこんな風になりたい…
と、子供の頃からダンベルの日々でしたが…
なかなか身体を大きくするというのは難しい事なのであります。
ただ太るとは違います。お腹が出るだけです。
身体全体を大きくするのです(笑)
gptさん撮影のヘビー級パパと俺です。
ヘビー級パパの腕はレスラーのそれと同じです。恐らくXLサイズの袖口がパンパンです。
俺がXLサイズのプロレスTシャツを着ると、
こんなに袖口が余るんですよね…(笑)
これがコンプレックスでもあったり。
まぁいいか。
これからはもっともっと健康的に、
そして、たとえオヤジ狩りにあっても自分の身は自分で守れるくらいに…
ある程度は鍛えておこうと…
準備しておこうと思います(笑)
子供の頃からの無謀な理想はもう捨てましょう。本厄ですし。
憧れはいつまでも憧れであって(笑)
60㎝級のパイソン！とまでは行かなくとも、これからも筋肉とぜい肉と上手くやって行きましょう。
さて、
プロレスファンの皆様、良い週末をお迎え下さい。
ではでは
♯OUTTA NOWHERE！！