２０１５年５月① 退院
２０１５年５月初めに
検査入院から約１ヵ月半で
予定より早く退院になりました
！！
！！プレドニンが効いてくれて
私を攻撃するANCAが220→34.9まで下がったし
(正常値は0～5です！220て(笑)
今は49.2
)
)腎機能の数値は入院中はある程度改善しましたが
(Cre2.79→1.65
尿たんぱくと潜血はどちらも３＋)
この患者はもう今の状態を維持させるしかない
って思ったんだろうし
他にやれる治療も無いし
特に症状も無いし
とゆーことで
お家に帰って自宅療養に切り替わりました
ひゃっほぅ
ちなみに今回の入院の医療費は
３割負担で１２０万円くらいでした
高額医療の手続きで結果的に20万円ちょっとになったと思います
ありがとうございます！！
そして大好きなLiLiCo先生は外来を担当できないそうで
退院でLiLiCo先生ともお別れでした
悲しい
悲しいプレドニンいっぱい飲んでるから
あまり人と接触しないようにとは言われたけど
でも
この建物から外に出れて
お家に帰って
お家のお風呂に入って
自分のベッドで寝れる
って
ちょー幸せでした
普通の生活って
ほんと
幸せで素晴らしいです
そんなウキウキの私
午前中に退院手続きして
病院を出て
(すごく世界が広く感じました！)
まず向かった場所は
お家ではなく
モスバーガー
でした
ジャンクフードだいすき
(ちゃんと栄養成分調べてメニューは選びました
)
)
昨日のごはん
朝
PASCOのもち麦入り食パン ヨーグルト バナナ
昼
無塩うどん サラダ
夜
チーズリゾット サラダ
夜は夫くんが飲み会だったので
１人でチーズリゾットの素を使いました(塩1.7ｇ)
素を使うと具が少なくてさみしいので
野菜(人参玉ねぎブナピー)と鶏肉を炒めてまぜまぜしました
あとは最近ちょこちょこ鉄分を摂取しています
前回の診察で鉄分が低いと言われてしまいました
鉄剤を増やしたくないので自力でどうにかしたいところです
血圧とコレステロールも自力でどうにかしたい
プレドニンに勝ってやる
とゆー気持ちでがんばります
勝負する相手がずれている気もしますけど。
２０１５年４月⑥ 入院生活
私の場合の
入院中のプレドニンの副作用？は
ムーンフェイス
眠れない
汗をかく
血糖値が上がる
コレステロール上がる
空腹
テンション高め
便秘気味
指が震える？(持ってるものをよく落とす)
くらいだったと思います
人によって全然違いますよね
ムーンフェイスはめっちゃ嫌だけど
(今も嫌だけど！)
眠れないのは辛かったけど
そこまで肉体的にしんどいものがない
つまり
ただ病院で週２回検査して暮らしてるようなものでした
めっちゃ暇でした！
元気なのに！←しつこい
(元気だったのは病院に守られていたからだということに
退院後しばらくして気付かされます
)
)なので
病院での過ごし方↓
新聞読んだり
職場の後輩に借りた本読んだり
家族に本買ってきてもらって腎臓病のお勉強したり
退院後の食事のお勉強したり
献立考えてみたり
いただいたジグソーパズルしたり
携帯ゲームしたり
やたらとお肌のお手入れしてみたり
(ムーンフェイスのおかげで顔にハリがある～(笑)！)
体も動かしたいけど行き場がないから
病棟の廊下をぐるぐる歩いて看護師さんに笑われたり
ベッドで筋トレしたり
唯一外に出れてマスクがはずせる屋上に行って
ぐるぐるしたり
お休みの日は外来を探検したり
困ってる他の患者さんを助けてみたり
退院したらやりたいこと
食べたいものを書き出したり
(この先の生活に楽しみを見つけ出そうとがんばっていました)
基本平和でした
きっと長めに入院してる多くの人が
退院したらこれやろうあれやろうって
考えると思います
入院前はできたのに
もう叶わないかもしれないと思うことも
出てきます
そうやって病気を受け入れていっているのかなー
一度同じ部屋の人の食事を見て
泣いてしまったことがありました
恥ずかしい
！
！そのおばあちゃんは全く食事制限が無い患者さんで
その時のメインのおかずが鳥の唐揚げ(大好き
)で
)ででも私のトレイには小さな焼魚がちょこっとのっているだけで
何でも食べていいおばあちゃんには病院のごはんはあんまりおいしくなくて
その日も文句を言いながら食べていて
でも私はその文句が出るおかずをすっごく羨ましく見ていて・・・・
あー
これから
病院を出たら
世の中にはおいしそうなものがもっとたくさん溢れていて
ずっとそれを見ながら
食べたいなぁって思いながら
食べてる人を羨ましいって思いながら
生きていくのか
とか思ったら悲しくなってしまって
おばあちゃんの鳥の唐揚げに泣いてしまいました
突然(笑)
よっぽど鳥からが食べたかったのかな
そんな感じで
毎週毎回の検査結果に一喜一憂しながら
塩分とたんぱく質とカリウムを制限された食事に毎日しょんぼりして
まったり４月を過ごしました
部屋のおばあちゃんたちはどんどん入れ替わっていきました
食べる以外の楽しいことをしよう！と
旅行好きの夫婦なので
退院後の旅行は６月に京都へ行くことに決めました
鳥から事件の時は週末だったので
たまたま夫くんが一緒にいて
病気がわかってから初めて夫くんの前で泣いてしまったので
夫くんはショックだったようでした
(泣いた私を見て夫くんも泣く(笑))
きっと私を励まそうと旅行を考えてくれたんだろうなぁ
そして４月下旬
ついに退院の話が出ます！！
！！
昨日のごはん
朝
PASCOのもち麦入り食パン バナナ
昼
ゆめごはん 納豆 肉野菜炒め残り サラダ スイカ
夜
ドリア サラダ
昨日はキュウリを初収穫しましたが
最初なので収穫のタイミングが分からず
固くなってしまいました
もう少し早い方がいいのかなー
ドリアはとある方のレシピブログを参考に
減塩減たんぱくに調整して作ってます
ごはんものは夫くんと混ざるので
普通の白米とゆめごはん２：１くらいです
収穫(´∇｀)♪
おはようございます
今朝は夫くんが始発で出張だったので
４時起き
夫くんの朝ごはんして見送った後
二度寝
二度寝って体は重いけど
どーしてあんなに気持ちがいいんでしょうか
最近なかなか上手に眠れないので
気持ちよくて幸せでした～
昨日の収穫
おナスさん ２本 小さめ
今年は
ナスとキュウリとピーマンを育てています
素人なので
ただ毎日お水をあげてるだけです
これからどんどん暑くなって
たくさんできるといいなー
週末は夫くんとお散歩
30分くらい歩いてスタバかタリーズにたどり着いたら
休憩して
また30分くらい歩いてお家へ帰ります
昨日のスタバ
いつもガラス張りのカウンター席に座って
ぼーっと外を眺めているのですが
昨日はガラス越しに
わんこがたくさんきました
ひゃー
ぬいぐるみみたい
もっふもふ
飲みながら更に癒されました～
いっぱい目が合いました
昨日のごはん
朝
ゆめごはん 海苔
おやつ
スタバ エスプレッソアフォガートフラペチーノ
(おいしい！)
昼
焼きそば(薄味 野菜多め)
夜
ゆめごはん おナスで肉野菜炒め(味噌味) サラダ
サラダは
私は生野菜を何もつけずに食べるのが苦手なので
でもドレッシングは塩分たくさんなので
ぽん酢とブラックペッパーをかけて食べています
さっぱりぴりり
いつもは普通の安いブラックペッパーですが
今は燻製黒胡椒です
↑なんかのテレビで紹介されていて買ってしまった
いい感じです