「記憶法」を考えるのにおすすめ本を紹介します。記憶することは、いろんな場面で役に立つことは分かっていますが、うまい方法が見つからないで苦労することが多いのではないでしょうか？年齢とともに記憶力が落ちたと思うこともあると思いますが、脳の機能は低下するだけでまもなく、鍛えれば上昇するそうです。記憶法は記憶力を助ける強い味方です。本を読めば、「ズルいそんな記憶法があってのか」と思う記憶法も見つけられると思います。
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記憶法は勉強だけでなく、仕事や日常生活においても必要ですよね。どのように記憶すればいいのか、忘れないか悩みませんか。
「記憶法」を考えるのにお勧めの本を紹介します。もっと早く知っていれば良かったと思う人も多いのではないでしょうか。いろんな記憶法があり、自分に合った記憶法を見つけることができれば、得することもあると思いますので、参考にして下さい。
最近人気があった「記憶法」を考えるのに参考となるおすすめ本6冊を紹介します。以下、本の内容を本ごとにまとめています。
最初の2冊（1冊目、2冊目）は、マンガで読む出口汪さんの記憶法です。
1冊目
出口汪の「最強！」の記憶術 単行本
著者：出口 汪、ソウ (イラスト) 発売日：2015/4
概要
最初のおすすめ本の 『出口汪の「最強！」の記憶術』の著者である出口汪さんは、受験生たちの熱い支持を受け続けている東進衛星予備校の大学受験現代文の元祖カリスマ講師です。
本書はまったく仕事ができない上に新人教育係を任された主人公の26歳・OLハルカがカリスマ講師・出口先生の教えを受けて、グングン頭が良くなる勉強法を身につけるストーリーのマンガです。本書で紹介している「最強の記憶術」とは、脳科学に基づいた記憶術に、論理を駆使することを加えることで、記憶法を、まったく無理やムダのない“本物”に変えることです。
おすすめ点！
まったく無理やムダのない記憶法をストーリーマンガで学べます。
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出口汪の「最強！」の記憶術 脳科学による世界一無理のない勉強法 [ 出口汪 ]
著者：出口 汪、ソウ (イラスト) 本の書式：単行本（ソフトカバー） 定価：1,320円
2冊目
出口汪のマンガでわかるすごい! 記憶術 本当に頭がよくなる一生モノの勉強法 単行本
著者：出口 汪、ソウ (イラスト) 発売日：2017/2
概要
次のおすすめ本の 「出口汪のマンガでわかるすごい! 記憶術」の著者は1冊目と同じ出口汪さんです。
本書は明るさとガッツが武器の若手セールスパーソン・ヒナタが保険会社に入社するも、いまいち成果が出ず、「頭が悪くて、覚えられないんです…」と悩む日々、ある日支店長に紹介された記憶のカリスマ・入口先生との出会いから、「忘れない脳」にグングン変わっていくストーリーのマンガです。
おすすめ点！
本書では「記憶力×論理力=誰でも天才脳になれる 」と説いています。
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出口汪のマンガでわかるすごい! 記憶術 本当に頭がよくなる一生モノの勉強法
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出口汪のマンガでわかるすごい！ 記憶術 本当に頭がよくなる一生モノの勉強法 [ 出口 汪 ]
著者：出口 汪、ソウ (イラスト) 本の書式：単行本 定価：1,430円
次の2冊（3冊目、4冊目）は、いろいろな記憶法を分かりやすく紹介したものです。
3冊目
一流の記憶法: あなたの頭が劇的に良くなり「天才への扉」がひらく 単行本
編集：六波羅穣 発売日：2017/1
概要
3 冊目のおすすめ本の『一流の記憶法: あなたの頭が劇的に良くなり「天才への扉」がひらく』の著者である六波羅穣さんは、「役立つ知識を日本中に届ける」を合言葉に執筆活動をしている実用書作家です。具体的な記憶法は次のとおりです。
- 関係法
- 語呂合わせ法
- 頭文字法 など
おすすめ点！
記憶には「感覚記憶」「短期記憶」「長期記憶」の3段階がある。長期記憶になった情報を外に引き出す（思い出す）という行為こそが記憶の目的である。
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一流の記憶法: あなたの頭が劇的に良くなり「天才への扉」がひらく
編集：六波羅穣 本の書式：単行本
4冊目
記憶術サクッとノート 単行本
著者：宇都出雅巳 発売日：2016/10
概要
4冊目のおすすめ本の「記憶術サクッとノート」の著者である宇都出雅巳さんは、長年にわたり記憶術と速読を実践研究し、脳科学や心理学、認知科学の知見も積極的に取り入れた独自の勉強法を確立しました。受験生・ビジネスマン向けの講座・個別指導を行っています。
本書では、脳の学習原理に基づいた勉強法「高速大量回転法」をベースに、記憶力と速読力の両方がレベルアップする実践テクニック&トレーニングを約120収録しています。記憶力が10倍よくなるテクニックには次のようなものがあります。
- 「リピート記憶法」のテクニック
- 「イメージ&空間記憶法」のテクニック
- 「アウトプット記憶法」のテクニック
おすすめ点！
「記憶力」と「速読力」の両方がレベルアップする、実践テクニック＆トレーニングをご紹介します。
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記憶術サクッとノート 仕事の効率が10倍アップする [ 宇都出雅巳 ]
著者：宇都出雅巳 本の書式：単行本 定価：1,100円
最後の2冊（5冊目、6冊目）は、逆転の発想といいますか「全く新しい記憶法」です。
5冊目
超カンタンなのにあっという間に覚えられる! 現役東大生が教える 「ゲーム式」暗記術 単行本
著者：西岡 壱誠 発売日：2017/4
概要
5冊目のおすすめ本の『現役東大生が教える 「ゲーム式」暗記術』の著者である西岡壱誠さんは、崖っぷちの状況で「ゲーム式暗記術」を開発し、みるみるうちに偏差値が向上、大模試第4位になり、奇跡の東大合格を果たしました。 現在は、かつての自分と同じような崖っぷちの受験生に、家庭教師として勉強を教えています。本で薦める暗記術は、
- 通勤時間を有効活用! 「単語マジカルバナナ」
- 暗記に必要なのは『負の感情』! ?「暗記復讐帳ゲーム」
- 復習は予習と同時に行う! ?「予復習カウントゲーム」
など、楽しく独学で覚えられるゲーム式暗記術です。ぜひ本書で身につけてください。
おすすめ点！
飽きることなくラクラク続けられる! いちど暗記したら忘れない!
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超カンタンなのにあっという間に覚えられる! 現役東大生が教える 「ゲーム式」暗記術
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超カンタンなのにあっという間に覚えられる！ 現役東大生が教える 「ゲーム式」暗記術 [ 西岡 壱誠 ]
著者：西岡 壱誠 本の書式：単行本（ソフトカバー） 定価：1,430円
6冊目
覚えない記憶術 単行本
著者：樺沢 紫苑 発売日：2016/1
概要
最後のおすすめ本の「覚えない記憶術」の著者である樺沢紫苑さんは、「読んだら忘れない読書術」の著者で、精神科医でもあります。
本書はインターネット、検索全盛期の今の時代、従来型の「暗記力」「記憶力」は、試験を受ける人は別として、普段のビジネスマンの仕事においては必要ない。それよりも、どこにどんな情報があるのかを早く引き出し、活用することのほうが重要と著者は説きます。
おすすめ点！
暗記不要、努力も不要、「覚えない」でいつの間にか記憶に残る。そんな「覚えない記憶術」を本書で身につけてみませんか?
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著者：樺沢 紫苑 本の書式：単行本（ソフトカバー） 定価：1,650円
今回は、「記憶法」を考えるの参考となるおすすめ本を紹介しました。脳にどのような方法で刺激を与えれば、より鮮明に覚えていられるか、いろんな工夫があるものだと感心します。
もし、自分に合った記憶法を書いている本があったら、手に取ってみてください。
その他のおすすめ本
