1/28の運動それぞれ4セット25回ですプッシュアップバーニートゥチェスト捻じれの運動チューブシーテッドロー忙しかったので運動は少なめです。昨日はELLEGARDENのアルバムを2枚もゲットしました。これでベスト盤以外全部持ってると思ったら、持っていたアルバムが行方不明です。SDカードに入れてあるので音源としてはありますが、ちょっと探してみます。