久々に良い天気の週末でしたね!

今日のブログの内容はヘアスタイルについて!

 

 

ここ何年かずっと人気なボブヘアの中でも

今回は2~3年前から流行っていたロブヘアをピックアップ!

今年も相変わらず人気です。

ショートに抵抗がある人も取り入れやすいし

小顔にも見えるのでおすすめです照れキラ

 

 

ミランダ・カーやラ・ラ・ランドのエマストーンなど

多くのハリウッドセレブもロブにしてるんですぼうし髪

 

 

 

 

このロブヘアはどういう意味かというと

ボブを伸ばした、肩より5センチほど長い

もしくは、2センチほど短い絶妙な長さロングボブの略の事。

 

 

前髪なしだとクール系、前髪があるとかわいい系

コテ巻きしてもかわいいし、ストレートでも良し。

服装や顔に左右されないのが良いですよねハート

 

 

 

 

ちなみに昨日観てきたピーチガール桃

さえ役の永野芽郁ちゃんは役作りの為に、

ずっと伸ばしていた髪を30センチ切ってカット

同じボブでも、ショートボブで撮影したそうです映画

 

 

ボブにもいろいろな種類があるので

色々楽しんでみるのも面白そうですね

 

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完全自由出勤!完全日払い!

お財布がピンチな時にもってこいマッチョマッチョ

 

ヘアメイク派遣ジョエンブラシ

 

 

キャバクラ派遣ジュエルズワンピ**キラ

 

 

 

 

 

GW明けでどんよりとした天気のせいで

精神面で疲れが溜まりやすくなっていますが

明日からまた1週間頑張りましょうね!

 

 

今日は母の日ということで

プレゼントの定番カーネーション

他の花もそうですが、渡す色によって意味が違うんです。

 

 

花束を作ってもらうときに、うっかりマイナスな意味の色を

入れないように気をつけたいですよね。

 

 

カーネーションの色と意味

 

      母への愛、愛を信じる、熱烈な愛

 濃い赤  私の心に悲しみを、欲望、情熱

 ピンク   感謝、気品、熱愛

オレンジ  純粋な愛情、清らかな慕情、感動

      永遠の幸福

      誇り、気品

  黄色   軽蔑、嫉妬、愛情の揺らぎ

         貴方への愛は生きている、尊敬、亡き母を偲ぶ

 

 

綺麗な色の組み合わせで喜ばれる事は多いですが、

意味を知っている人からすると、

悪い印象を与えてしまうかもしれないですね。

 

 

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今日でゴールデンウィーク最終日!

 

 

飲んで遊んでお金使いすぎてしまった...

そんな時はジョエンを使って

日払いで稼いじゃいましょうラブラブ

 

 

そして久々にヘアメイクしてもらいました髪ブラシ

 

 

 

 

全体をコテ巻きする

トップをカーラーで巻いてふんわりさせて

ねじってピンで留める。

ねじり編みをして、固定させる

(ねじった部分を引っ張ってルーズさを出す)

パールピンやリボンピンなどを付けて完成!

 

 

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実際やってみた結果....

 

 

後ろが見えないため

綺麗にできませんでした。泣き1泣き1泣き1

 

 

工程は簡単なので

誰かコツを教えてください(切実)

 

 

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明日から5月!

5月といえばゴールデンウィーク

今年は大型連休っていう感じもないですが...。

 

 

そんな、大型連休、長期休みに大きく関わりそうな

ブログ記事をアップしちゃいます

 

 

知ってましたか??

実は日本人が1年間で最も太る時期がだいたい同じなんです

 

 

ちなみに、女性はゴールデンウィーク明け

男性は正月休み明けが一番の増えるそうです!

 

 

その理由とは...

 

大型連休は食べる量が増え動く量が減るため、

体重が増加しやすい
 

 

お正月やゴールデンウィークは、

普段より食べる量が増えて動く量が減るため、

摂取カロリーに対して消費カロリーが下回りやすくなる

この状態が数日続くため、それぞれの期間が

大幅な体重増加に繋がる
 

 

また、男性は冬から春にかけて

大きく体重が減少する傾向があるが、

女性は体重の減少量が小さく、体重が減少しないまま

ゴールデンウィークの連休を迎えるため、

ゴールデンウィーク明けのタイミングの体重が

1年間の体重推移で上位になっているようです。
 

 

女性より男性の方が体重が大幅に増加し、

その後徐々に減少する傾向があります。

これは、男性の筋肉量が多く基礎代謝が高いため、

体重が増加しても元に戻りやすいのが理由だそうです!

 

 

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気づいたら4月ももう終盤...

ゴールデンウィーク間近ですドキッ!!!

今年のゴールデンウィークは最長9連勤だそうです。

 

 

今回のブログネタは二日酔いシリーズ(これで最後)

二日酔いに効く食べ物をまとめました!

連休で飲みすぎで仕事がつらい泣き1なーんてことに

ならないように気をつけましょうね!!

 

 

【食事編】

・しじみやあさりの味噌汁味噌汁

しじみには、「オルニチン」というアミノ酸が含まれます。

オルニチンは肝臓の働きを正常化し、

二日酔いの症状を緩和してくれます!!

次に、あさりには「タウリン」が含まれていて

タウリンにも、肝臓の機能を正常化したり

アルコールの分解を促進したりする働きがあります。

 

・はちみつはちみつ

はちみつに含まれる果糖は、

アセトアルデヒドを分解する作用があると考えられています照れ

アセトアルデヒドは、二日酔いの様々な症状の原因らしいですガーン

 

・バナナバナナ

バナナに含まれるビタミンCは、

肝臓に障害を引き起こす分子を中和する働きがあるそうです

 

・柿柿

柿は、二日酔いの症状を緩和してくれる食材として有名です

柿に含まれているビタミンCは、

肝臓の機能を補助してくれるとされています口笛

他にもアルコールを分解するタンニン・カタラーゼも含まれます。

 

 

 

【飲み物編】

・グレープフルーツジュースグレープフルーツ(ルビー)

グレープフルーツには、「フルクトース」という果糖が含まれます。

このフルクトースは、二日酔いの原因といわれている

アセトアルデヒドを分解するとされています。

また、果汁に含まれる「イノシトール」にも、

肝臓の負担を軽くする作用があるとされています。

 

・トマトジューストマト

トマトに含まれているブドウ糖、アラニン、グルタミンといった成分は

アルコールの分解を促進する効果があるとされています。

 

・コーヒーコーヒー

二日酔いによって血管が膨張し、

頭痛が起きている場合、コーヒーの血管収縮作用によって

頭痛が軽減されることもあります。

また、コーヒーに含まれるカフェインには

肝臓を活発化させる作用もあるとされています。

 

 

 

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この前久しぶりにヘアセットしてもらいましたラブ

リボン編み込むとやっぱり可愛くて

ヘアセット用にリボン集めたくなっちゃいましたデイジーリボン

 

 

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今日も1日お疲れ様です!

これからお仕事の方は頑張りましょう!!

 

 

明日は金曜日!ということで

飲み会がある方も多いのではないでしょうか??

 

 

前回のブログで二日酔いになる原因を

書きましたが、今回は二日酔い回避法です

 

 

禁止空腹状態でアルコール摂取は絶対ダメ!!禁止

 

飲んだアルコールがダイレクトに吸収されるので、

序盤からすぐ酔いが回りますガーン

 

 

 

 

 

【飲み会の前に食べたいおすすめ食品】

1、牛乳やヨーグルト

脂肪分の高い牛乳を飲んだりヨーグルトを食べたりすると、

胃壁に脂肪の膜が出来てアルコールの吸収が穏やかになります。

 

 

2、梅干しやお酢、柑橘系の果物

これらの食品に含まれるクエン酸や酢酸

肝機能を高める効果があります。

 

3、ウコン飲料

ウコンにはクルクミンというアルコールの分解を

助ける成分が含まれています。

摂取してから効き始めまでに少し時間がかかるので、

前もって飲んでおくことをオススメします。

 

 

・どうしても空腹状態で飲んでしまった

・出来る限り次の日に持ち込みたくない そんな方には!!

 

 

【お酒を飲んでいる最中にできること】

 

水をたくさん飲む

アルコール度数が高いお酒を飲む時は、

一緒に水を飲んでアルコールを薄めるようにしましょう。

また水分をたくさん摂ると、排泄が促されるので

アルコール分解にも効果があります。

目安として、最低でも飲んだお酒の量の同量以上

お水を飲みましょう。

 

◇冷たいお酒はほどほどに!◇

アルコールは体温に近い温度で一番吸収されるといわれています。

よく冷えたお酒はつい飲みすぎてしまい

気づいたらものすごい酔ってる!?∑(´□`;) なんてことも

日本酒でしたらぬる燗(日本酒を40度くらいに温めること)辺りが

体にもよく、お酒の香りが楽しめるのでGoodですね!

 

 

ここまで完璧にやればきっと大丈夫!!ラブ

(注:飲んだ量や体質にもよります)

 

 

【お酒を飲んだ後にできること】

◇十分な水分補給◇

お酒を飲んだ直後の体には、

まだ分解されていないアルコールが残っています。

ですので、ぐっすり寝てしまう前にたくさん水分を摂取して、

排尿を促して体外に残ったアルコールを排出してしまいましょう。

 

 

それでも二日酔いになってしまったら???はぁ~;;

飲み方に気を付けていても

どうしても飲みすぎてしまう時はありますよね…orz。

そんな時の対処法をお教えいたします!

 

 

◇ぬるめのお風呂に入る◇

ぬるま湯のお風呂に入って発汗を促し

体外にアルコールを排出しましょう。

この際、熱いお風呂に入るのはNG!

熱いお湯に入ると急激に血行がよくなり

逆に体調が悪くなる恐れがあります。

 

 

いかがでしたか??

まだまだ続く歓迎会シーズン

このブログを参考に乗り切りましょう!

 

 

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お疲れ様です照れ照れ

明日から1週間頑張りましょうね!!

 

 

今回は花見や歓迎会など

アルコールの付き合いが多いと思いますが

二日酔いの原因について書いちゃいます!!sei桜*

 

アセトアルデヒド

・原因としてあげられるもので最も有名ではないかと思います。

アセトアルデヒドは、アルコールが肝臓で分解させる際にできる物質で、

吐き気や呼吸促拍などアルコールよりも強い影響を人体に促します。

ALDHという物質が分解してくれますが、

ALDHの働きが弱いとアセトアルデヒドが分解されず、次の日にも身体に残り二日酔いになります。

 

脱水症状

肝臓がアルコールを分解するには体内の水分を使います。

また、アルコールには利尿作用もありますので、

飲酒中は頻尿になる方も多いでしょう。

さらに、普段でも睡眠から目覚めた時にのどが渇くように、睡眠中も水分は消費されます。

つまりアルコールを摂取し、そのまま寝てしまうと多くの水分を失うことになるので、目覚めた時にはひどい脱水症状になることがあります

 

糖分(グルタミン)が不足

アルコールを分解しているのは肝臓ですが、

肝臓には糖分を生成する役目もあります。

しかしアルコールを摂取すると肝臓はアルコールの分解を

優先させてしまうので、その間糖分を生成できなくなります。

肝臓には糖分のストックもありますが、

それも約8時間ほどで消費してしまいます。

ですのでお酒を飲んで、眠って目覚める頃には

体内に運ばなければならない糖分が足りていない状態になります。

糖分不足は頭痛・だるさ・吐気の他に筋肉痛になることもあります

 

 

お酒を1杯飲んだらお水1杯飲んだほうが良い

っていうのは本当らしいですね!!

 

 

この次は二日酔い対策についてブログUPします!!

 

 

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ついに4月に入り新年度突入ですね!

 

 

この前、お休みをもらって国際フォーラムで行われた

女性向けのイベントにいってきました!照れきら

 

 

 

 

コスメブランドのサンプルをもらったり

メイク・簡単に出来るヘアセットのレクチャーなど

いろんなブースが出ていて、中には3時間半待ちのブースもありましたびっくり

 

 

店舗だと並ぶ人気フードが食べられたりと

女の子にはたまらないイベントでしたWハートWハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナイトセットの募集もほぼ毎日あります!

お気軽にお問い合わせくださいお願いお願い

 

 

店舗様からのお問い合わせも大歓迎です髪ブラシ

 

 

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3月ももう終わりですね~。

 

 

4月になって新生活になると

朝バタバタして髪の毛に時間かけられない

なーーんで方もいませんか汗汗??

 

 

そんな時に使えるのがくるりんぱ!!

ちょー簡単くるりんぱ×流行りのフィッシュボーン

=時短なのにちょっと凝ったアレンジ

 

 

これめちゃくちゃお勧めですキラキラキラ!!

わたしもやってます(笑)

 

 

まずはおさらい!!くるりんぱのやり方

1:くるりんぱしたい部分の髪の毛を少しゆるめに1つにまとめる。
2:まとめたゴムの少し上部分、真ん中あたりに指を入れ、広げる。
3:2で広げた隙間に、上から毛束を入れ込む。
4:毛先を2つに分けて左右に引っ張り、締める。

 

 

くるりんぱで作るフィッシュボーン風セット

 

①:くるりんぱ1段目を作る

 

 

②:ゴムを少し下に緩めて2段目を作る

 

 

③:②を好みのところまでくりかえす

 

 

完成!!!!

 

 

 

両サイドで作って、ベレー帽とか被ってみるのもありですハートハート

 

 

 

 

 

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今週も1週間お疲れ様です!

過去何回か今年のトレンドについてブログUPしていましたが

今回は爪先のオシャレについて書いちゃいます!ネイルDHC

 

 

2017年春夏のトレンドネイル

 

 

フラワーネイル

今までにも小さな花を、散りばめたようなデザインの

フラワーネイルが流行っていましたが、

大きめのお花を爪先にポンっと咲かせたデザインです花flower1

 

 

変形フレンチネイル

フレンチだけだと、少しシンプル過ぎる・飽きてしまった方

波型にしてみるなどアレンジ豊富です水遊び

 

 

ワイヤーネイル

・急速に人気に火が付いてきたのが

シンプルなのにかわいらしいワイヤーネイルです。

名前の通りワイヤーで好きな形を作りネイルに乗せていくものです。

フレンチネイルの境目やハート型にしてみるのもありですWハート

 

 

ミラーネイル

涼しげな印象が、2017年の春夏にもピッタリだと

2017年もトレンドネイルとして人気が持続しています。

ミラーネイルは少し派手すぎるという印象もあるかもしれませんが

使い方によっては、とても洗練されていて

おしゃれな手先を演出できる優秀なトレンドネイルですキラキラキラ

 

 

水滴ネイル

とっても涼しげで夏にぴったりなネイルです。

爪先を塗らして水滴が付いているかのように

立体的でおしゃれなのが特徴です汗

 

 

たらしこみネイル

水彩絵の具をたらし込んだようなフワリとした

ネイルデザインのことです。

フラワーネイルと合わせると一気にかわいらしくなりますDHC花

 

 

 

2017年ネイルのトレンドカラー

 

 

アビス

深海のようなディープブルーのこと。

今季はこの海のように美しいブルーがトレンド。

ファッション業界全体でトレンドとなってます波

他にも黄色、ホワイトも人気です!

 

 

いかがでしたか??

春先は可愛い洋服も増えてきて

オシャレするのが楽しくなりますよね!

 

 

ジョエンも勿論日払いでお給料を受け取れるので

お財布がピンチな時も安心ですラブラブ

 

 

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