おはようございます。月１回のゴミ０の日！！
なんとか3月最後に行うことができました。
天候が心配でしたが、やはり日頃の行いがいいのでしょうかゴミ０最中は雨も降らず、
ラッキーでした。
大きなゴミはないものの、まだまだタバコのポイ捨ては減りませんね！ 残念！！
この小ちゃな取り組みがもっともっと増えていば幸いです！
今日も一日感謝感激よろしきお願いします。（＾＾）
こんにちは！(^o^)
今日は良いお天気になりました！
お陰さまで鼻がむずかゆくなっています！
なんとなくのどかな火曜日です！
私だけ？
昨日は家の要らないもの等の整理で１日が終わりました！
まぁ気分爽快と言うことで今日も１日感謝感激よろしくお願いいたします！(^o^)
今日は良いお天気になりました！
お陰さまで鼻がむずかゆくなっています！
なんとなくのどかな火曜日です！
私だけ？
昨日は家の要らないもの等の整理で１日が終わりました！
まぁ気分爽快と言うことで今日も１日感謝感激よろしくお願いいたします！(^o^)
おはようございます！(^o^)
6日ぶりのランとなりました！
先週の日曜日に10kmラン久々にして、喜んでいた後にこのざまだったので、自己管理をもう一度見直していかなくてはいけませんね！
少しペースは落ちましたが5kmランなんとか終了！
ランを休んでいたこの一週間あまりで朝の夜明けも一段と早くなってビックリです！
太陽さんはいつもいつも休むことなく頑張っていますね！
(実質は、地球かな)
毎日こつこつ頑張らねば！
あっ！それと桜さんも、この一週間で、こんなに！
ラン中にとりました！(^o^)
私がボーッとしていても、地球上ではこんなに前え進んでいます！
今日も１日感謝感激よろしくお願いいたします！(^o^)
Android携帯からの投稿
6日ぶりのランとなりました！
先週の日曜日に10kmラン久々にして、喜んでいた後にこのざまだったので、自己管理をもう一度見直していかなくてはいけませんね！
少しペースは落ちましたが5kmランなんとか終了！
ランを休んでいたこの一週間あまりで朝の夜明けも一段と早くなってビックリです！
太陽さんはいつもいつも休むことなく頑張っていますね！
(実質は、地球かな)
毎日こつこつ頑張らねば！
あっ！それと桜さんも、この一週間で、こんなに！
ラン中にとりました！(^o^)
私がボーッとしていても、地球上ではこんなに前え進んでいます！
今日も１日感謝感激よろしくお願いいたします！(^o^)
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桜がちらほら咲いてきました！(^o^)
こんにちは！
今年は桜の開花も早いようですね♪
木次の桜も来週ぐらいが見頃なのでしょうか？
上手く行けば朝ランしてみたいですね！
体調もよくなってきたので、本領発揮しないとな♪
しっかりと栄養とって頑張るぞ♪
こんにちは！
今年は桜の開花も早いようですね♪
木次の桜も来週ぐらいが見頃なのでしょうか？
上手く行けば朝ランしてみたいですね！
体調もよくなってきたので、本領発揮しないとな♪
しっかりと栄養とって頑張るぞ♪
こんにちは！
ラン4日ほどご無沙汰！
体調不良で、走れておりません！
この間からの長距離がたたったのか！
久々に10kmははしれましたが、去年より走れていない感じします！
調整し直しが張ります！
Android携帯からの投稿
ラン4日ほどご無沙汰！
体調不良で、走れておりません！
この間からの長距離がたたったのか！
久々に10kmははしれましたが、去年より走れていない感じします！
調整し直しが張ります！
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道後温泉日帰りの旅！
今日は、四国の理美容組合の式典に参加し祝賀会にも参加し、只今帰宅中！(^o^)
もう少しで、瀬戸大橋！
地方によって、会議の雰囲気も違い新たに勉強になりました！(^o^)
もっと自分を出して、ｵﾓｼﾛｸできるように明日から頑張らねば！
それでは、またお便りします！
今日は、四国の理美容組合の式典に参加し祝賀会にも参加し、只今帰宅中！(^o^)
もう少しで、瀬戸大橋！
地方によって、会議の雰囲気も違い新たに勉強になりました！(^o^)
もっと自分を出して、ｵﾓｼﾛｸできるように明日から頑張らねば！
それでは、またお便りします！
さぬきうどんタイム！
今日は、四国の理美容組合の式典に参加です！(^o^)
只今香川の豊浜インターでさぬきうどんタイム！
100km走行がんばります！&(^o^)
今日は、四国の理美容組合の式典に参加です！(^o^)
只今香川の豊浜インターでさぬきうどんタイム！
100km走行がんばります！&(^o^)
怖いな風が！
おはようございます！(^o^)
台風並みの風が吹き荒れています！
雨はなく生暖かい風！
これから崩れてくるのでしょうか！(^o^)
皆様もおきをつけて下さいね！
あっ！只今雨が振りだした！
それでは今日も１日感謝感激よろしくお願いいたします！(^o^)
おはようございます！(^o^)
台風並みの風が吹き荒れています！
雨はなく生暖かい風！
これから崩れてくるのでしょうか！(^o^)
皆様もおきをつけて下さいね！
あっ！只今雨が振りだした！
それでは今日も１日感謝感激よろしくお願いいたします！(^o^)
墓参り！
こんばんは！&(^o^)
今日はとんぼ返りで、実家兵庫の墓参りに行って来ました！
朝早くから出発予定でしたが、なんやかんややっていたらお昼の出発になってしまいました！
でも、無事にお墓参りもできよかったです！(^o^)
次はお盆かな？
それでは今日も１日感謝感激お疲れさまでした！
こんばんは！&(^o^)
今日はとんぼ返りで、実家兵庫の墓参りに行って来ました！
朝早くから出発予定でしたが、なんやかんややっていたらお昼の出発になってしまいました！
でも、無事にお墓参りもできよかったです！(^o^)
次はお盆かな？
それでは今日も１日感謝感激お疲れさまでした！