10kmで、足が棒！(*_*)#

10kmで、足が棒！(*_*)#

おはようございます！
今朝は今回は２回目の10kmラン！

この間はアップダウン#のない運動公園を走り何とか1時間以内に走れましたが、流石にアップダウンロードではなかなかきついですね。(*_*)

前回のフルマラソン#に始まり走り足りないのが、今更になっての反省！

今回は必ず2時間切る#、さらに1時間50分台#を目指してましたが・・・・!

なんとかなるかな(;_;)
#明後日の蒜山ハーフマラソン大会が楽しみだ！#

追伸！夜明け前の三日月さん星空が綺麗だった。

今日も１日感謝感激宜しくお願いします。