英語
運動
健康
この三つを昨年よりはブラッシュアップしたいと思います
英語：ビジネス英語のスキルアップ、具体的には会議で熱くディスカッション出来るレベル
運動：キックボクシングの技術向上・持久力向上、具体的には3分間ｘ3ラウンドの連続サンドバック打ちできる体力・技術力
健康：体脂肪率の減少、具体的には大みそか16.1％だったのを12％台にまで。付随的に体重減少も。そのためには唐揚げを控える
習慣にすることで日々のなまけ癖を減らしていきたいと思いま～す
「精神を凌駕するのは習慣である」by三島由紀夫