家族を亡くした人は、
「グリーフケア」というのを聞いたことがある人が多いと思う。
わたしも検索したことがある。
同じ境遇の人や似た経験をした人からコメントや
共感のメッセージをもらうことが、
わたしにとっての「グリーフケア」
なんだと思う。
周りや身近に、母親を亡くした人はまだいなくて、
孤独感や絶望感を感じてたけど、
「わたしも母親を癌で亡くしました」
ってブログコメントが一番多くて、
わたしだけじゃないんだ
って思えてかなり救われた。
同じ経験や同じ辛い思いをしてる人が
こんなにもいてるんだな
って思ったら、味方が増えたような気がした。
家族を亡くして辛くてどうしたらいいか分からない人は、一度ブログに思いを書き倒してみてもいいかも。
