5月24日(火)に開催された《やりたいことがちゃんとできる!ママのための時間管理術講座》
みなさん新しい気づきを得て帰られたようです。
《毎日何にどれくらい時間をかけているかを知る》
日々の自分の行動、これからなりたい自分の姿を洗い出し、深く掘り下げてみるだけでも、
完全に自分にベクトルが向いている! という人もいれば、
自分のこと=家族のこと、自分のこと後回しにしていない? と、ここでハッとする人も。
《○年後、未来、これからなりたい姿》
例えば、「働きたい」という目標があるとしたら、
漠然と「働きたいなー」と思って毎日過ごすのか
働くなら、パート?フル? 週何回? 働く場所はどこがいいの? と、具体的に思い描いて過ごすのか
具体化して自分で落とし込めたら、今・現在・今日の過ごし方が違ってきます!
そして、人はやりたいことがあれば、そのワクワクに向かって行動や考え方も変えられるんです。
講座に参加された方は、行動の変え方、たくさん見つけてもらえたと思います。
《時間術を通して得られるもの》
時間術は、単に時短術を学んだり、隙間時間を見つけたり、毎日のスケジュールを組みかえるものではありません。
時間術を通して得られるものは様々です。
やりたいことを探しに来る方
宅配や一時保育など、外や誰かに頼って良いと分かったら、家事育児が楽になる方
「やるorやらない」を行動の基準に行動できるようになったら、自分のこと、自分の気持ちを大切にできるようになる方
主婦だからと罪悪感を持たずに、自分が毎日をどう過ごすか、どういう生き方をしたいか考えるのが時間術です。
次回は亀有にて開催です。
【新小岩】
・6/7(火) バランスボールエクササイズ @新小岩地区センター
・6/8(水)(水)ママストレッチ@新小岩地区センター 募集中
・6/10(金)ママのためのマネーカフェ@新小岩 カフェライク 募集中
・6/17(金)ファーストサイン「きもちのサイン」編 @新小岩地区センター
・6/21(火)バランスボールエクササイズ @新小岩地区センター
・6/22(水)ママストレッチ@新小岩地区センター 募集中
・6/28(火) ハハモコモカフェ @新小岩たつみ憩い交流館
・6/7(火) バランスボールエクササイズ @新小岩地区センター
・6/8(水)(水)ママストレッチ@新小岩地区センター 募集中
・6/10(金)ママのためのマネーカフェ@新小岩 カフェライク 募集中
・6/17(金)ファーストサイン「きもちのサイン」編 @新小岩地区センター
・6/21(火)バランスボールエクササイズ @新小岩地区センター
・6/22(水)ママストレッチ@新小岩地区センター 募集中
・6/28(火) ハハモコモカフェ @新小岩たつみ憩い交流館
【平井・小松川・亀戸】
・6/9(木)にんべん だし教室@小松川さくらホール キャンセル待ち
・6/23(木)出張ハハモコモカフェ ママ交流会!!@亀戸
・6/24(金)骨盤調整ヨガ@中平井コミュニティ会館 残1
・6/27(月)骨盤調整ヨガ@小松川さくらホール 満席
【亀有・金町】
・6/13(月) アロマ虫よけスプレー 作り @金町地区センター
・6/14(火)バランスボールエクササイズ @亀有集い交流館
・6/27(月)ママのための時間管理術 @亀有東集い交流館
※ ハハモコモひろばスタンプカード スタンプ対象
(年会費&発行料無料、無期限、特典あり)


