夏の朝粥
今朝は少しだけ涼しい朝
散歩に出かけました。
朝ご飯はお粥のしよう！と
中にたらこを入れ、青物は何が良いかなど考えながらウォーキング
お粥には
辛子明太子 オクラ 卵を入れることに
お粥は米１合に水３合、塩小さじ1／２を入れて土鍋で炊きます。
沸騰したら弱火で７分
蒸らし１０分
冷凍のままのたらこを刻み、オクラは生でこまかに切って、熱々のお粥に混ぜて、
生卵も溶き入れてもう一度蓋をして蒸らします。
休日の朝
こんな朝粥もいいですよ
🌺🌺🌺
我が家のハイビスカス
朝６時
朝８時
あっという間に開いてしまいました。