こんにちは。
自然療法サロンhaha*cocoです。
週末、暑くなりましたね。
でも、天気は下り坂で、これから寒くなるそうです。
体調管理がむずかしいこの時期。
妊婦さんならなおさら気を使いますね。
寒くなったけれど、
ストーブもこたつも片付けてしまった!
衣替えも済ませてしまった!
そんな方におすすめなのが、手浴です。
洗面器に少し熱めのお湯を入れて、
手を温めて下さい。
出来れば手首までつけられるとベストです。
精油をお持ちなら、1~3滴たらしてみて下さい。
香りも楽しめますよ。
私は、以前作ったバスソルトがあったので、
それで手浴をしました。
数時間経ったいまでも、指先までポカポカです。
簡単にできるので、どうぞお試し下さいね!
自然療法サロンhaha*cocoです。
週末、暑くなりましたね。
でも、天気は下り坂で、これから寒くなるそうです。
体調管理がむずかしいこの時期。
妊婦さんならなおさら気を使いますね。
寒くなったけれど、
ストーブもこたつも片付けてしまった!
衣替えも済ませてしまった!
そんな方におすすめなのが、手浴です。
洗面器に少し熱めのお湯を入れて、
手を温めて下さい。
出来れば手首までつけられるとベストです。
精油をお持ちなら、1~3滴たらしてみて下さい。
香りも楽しめますよ。
私は、以前作ったバスソルトがあったので、
それで手浴をしました。
数時間経ったいまでも、指先までポカポカです。
簡単にできるので、どうぞお試し下さいね!