これからどうなっていくんだろう…と
そんな日々が続いてますが…
そんな中でもがきながらも
何をすべきかずっと考えています。
SNS見てるとそれぞれの職種の方々の葛藤が凄く伝わってきて、何とも言えない気持ちになります。。。
もちろん自分もそうです。。。
自宅待機をしてる状態の方もたくさんいらっしゃいますね。
必要ではありますが、ニュース見たら鬱屈とした気持ちにもなっちゃいますよね…
余計なお世話だよって言われてしまうことを覚悟しながら、個人的に自宅で長い時間過ごすうえで有効かなぁと思うことを3つ上げてみました。
まず一つ目
●規則正しく生活する。
これ、たぶん1番大事な気がします。
睡眠時間とかもバランス崩れると精神的にもよくないですし。もちろん食事も含めてですね。
それから二つ目
●適度な運動をする。
今、本当に便利な世の中なので通販で購入できるような器具もたくさんありますし
動画もすぐ見ることができます。
少しの間ジムに行ったりしてた頃は、体を鍛えるというか精神面を安定させるうえで運動っていいなぁ、としみじみ思いました。
そして三つ目
●笑顔
一人暮らしの方はなかなか難しいかもしれませんが、笑うことって凄く大切ですよね。
友達とたまには電話で話したり、今はSkypeとかもありますからね。コミュニケーションをとりながら、なるべく笑顔を意識することも大事なんじゃないかなぁと。
…あ、自分で言っときながら
1つ目はともかく
2つ目も3つ目も全然自分できてないです…
ということで意識するようにしたいと思います。(鬱屈としてるのは自分自身でもありますので…)
ほんの少しでも参考になれば幸いです。
ではではまた明日。
【スタジオライブ生配信】
4/18土曜日21:30〜
スタジオライブ生配信！
※過去の配信動画も見れます。
(ライブ履歴、をチェックしてください)
https://twitcasting.tv/hagiwaradaisuke
【メディア情報】
あらゆるジャンルのアーティストの創作・表現・プロモーションを支援するサイト
Spinart(スピナート)さんに掲載して頂きました！
https://www.spinart.jp/artists/hagiwara-daisuke.html
【レギュラー番組】
兵庫県尼崎市にあるコミュニティーラジオ局
FMaiai(82.0MHz)にて
毎週金曜日PM12:00〜12:45
「萩原大介の週刊パズルなラジオ」
次回放送は4/17金曜日！
ゲスト:片山新介さん
Listen Radio(リッスンラジオ)
というアプリをダウンロードして頂ければスマホで全国どこからでも聞くことができます。
※また毎週金曜日AM8:15〜9:00まで、先週の再放送もあります！
聞き逃した方は合わせてチェックしてくださいね。
【LINEスタンプ】
萩原大介のLINEスタンプがリリースされました！デザインは岩本伊津美さん。
スタンプショップで萩原大介を検索、クリエイターズを選択してください。
https://store.line.me/stickershop/product/11173847/ja
【アルバムリリース情報】
発売日：2020.02.05（水）発売
■ 萩原大介「夕凪の唄」
■ 収録曲
1.Entrée
2.サーチライト
3.AM4:30
4.パラレルワールド
5.ステレオタイプ
6.La dualité
7.風車
8.ラストダンス
9.Promenade
10.アイリス
11.エーテル
12.アルメリア
13.夕凪(Live at the room)
■ 品番：ZCST-051
■ 価格+税：¥3000+税
■ レーベル：ZERO COOL
※今回は流通作品ということもあり、
SHOPや通販サイト（Amazon）などで購入して頂きたいんです。
もちろん、どこで買ったものでもサインはしますので！よろしくお願いします！
【LIVE SCHEDULE】
◎6/26(金)大阪 心斎橋TOBIRA
萩原大介×タキザワユキヒト ツーマンライブ
「シンギュラリティの夕凪 ～大阪編～」
[open/start] 19:00/19:20
[adv/door] 2,500/3,000(+1drink)
◎7/7(火) 豪徳寺leaf room
萩原大介×タキザワユキヒト ツーマンライブ
「シンギュラリティの夕凪 ～東京編～」
[open/start] 19:00/19:30
[adv/door] 2,500/3,000(+2Drink)
◎7/12(日)兵庫 神戸カフェドジェーム
◎7/18(土)大阪 心斎橋TOBIRA
チケット予約はHPよりお願いします。
https://hagiwaradaisuke.amebaownd.com
サブスクで1st album風景の唄の配信がスタート！
萩原大介 / 風景の唄
配信始まりました。（サブスク、ダウンロード）