体幹トレーニングＴＲＵＮＫ！では個別でマンツーマンやパーソナルも承り中です！

おはようございます！
いつも、はぎの台整骨院のブログをご覧頂きま
して、ありがとうございます！

確実に春を感じられる気温となりましたね。

身体が動きたい！とウ
ズウズしてきますね！！

僕も日曜日にしたサッカーの筋肉痛がようやくおさまって
きました。...
日頃から運動していても、使う筋肉が違うんだなー。と改
めて感じました。

さて本日の体幹トレーニング
ＴＲＵＮＫ！！
残り2枠！

その後、パーソナルの体幹トレーニングも入っています！

お陰様で少しづつ認知してもらい、お付き合いできる方が
増えてきました。
ご本人さんと話して、ＵＰしようと思います！

それぞれ悩みや目的が違うので、メニューが違って面白いです。

達成度や理解度によってレベルＵＰしていけるので、本当に一緒に作り上げていく感じがあって気持ち良いです。

はぎの台整骨院ホームページ
http://www.hdbdw.com/
はぎの台整骨院エキテンページ
http://www.ekiten.jp/
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ありがとうございます！！
今日もしっかりと身体を動かしましょうー！