ご訪問いただきましてありがとうございます。
いいね。フォロー。ありがとうございます。
お立ち寄り下さいます皆様が、励みになっております。
肩の痛みが、朝が一番つらく、以降はかなり楽になってきているよかに感じています。
前回も今回も、美容室でブロー前に肩をマッサージしていただいたのですが、帰宅してから肩の凝りが軽減しています。
本格的なマッサージではないと思うのですが、それでもかなり凝りが和らぎます。
しかし、以前に専門的なマッサージ店での接術で、揉み返しのため、かなり痛い経験もしています。
さすがに、そういったところへ、再びお世話になろうとはおもえません。
というわけで、行きつけの美容室のオーナー様の手技に感謝しています。
ありがたい。
今日もまだ、五十肩ではありますが、痛みは軽くなっています。
肩を動かすストレッチも、続けています。
ラジオ体操第一も、とりあえず一通りできました。
ゆっくりではありますが、回復に向かっていると思います。
本日も最後までお読みくださりありがとうございます。
感謝