はげてますお と申します。
3姉妹の父 であり 内装業
がお仕事です。
得意なDIY をお家に活かせないか
日々奮闘中であります。
お家の事 を主に書いています‼️
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大きな地震がありました。
津波警報も出ています。
他人事だから言える事ですが
是非とも避難していただきたい
避難先で 寒さをしのごうと
車中泊をされる方。
車の中で長時間同じ姿勢でいると
エコノミークラス症候群
になってしまう危険があります❗️
画像を参考に1時間に1回は
足を動かしてください。
水分補給も忘れないように
しましょう。
雪国では尚更、車から出ないのではないかと
簡単に車から降りられない
ご老人と一緒の方は気にかけてあげ
家族で一緒にやりましょう。
無事を祈っています。
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