「だんな様」

歌:三船 和子

作詞:鳥井 実

作曲:岡 千秋

 

 

 

 

1968年、三船は乗車していたタクシーが起こした交通事故が原因で声が出なくなり一時引退に追い込まれたが、リハビリで徐々に声を回復させ、本作で再デビューを果たした。同時に、レコード会社をデビュー時から在籍していたミノルフォンから東芝EMIへ移籍した。

オリコンチャート最高位87位。売上50万枚。

本楽曲で、1995年の『第46回NHK紅白歌合戦』に出場。

 

三船和子 3枚まとめて セット 超音波洗浄済み

 

 

あの盛り上がりの

私の大事な だんな様

というのがアナクロニズムで効果抜群

 

好きな歌です

 

 

ビタミンD不足を補うためには

私も、できるだけ日光浴できるよう

今日みたいな晴れの日にウォーキングすることにしています。

 

途中、マグノリアの花が満開のおうちを見つけました

 

 

マグノリアって

派手で好きですね。

 

 

話は変わりますが

先日来、トランプ大統領とネタニヤフ首相の間に

意見の齟齬があるような気がしていたら

 

今日は、こんなニュースにお目にかかりましたよ

【ワシントン=向井ゆう子】米ニュースサイト・アクシオスは21日、米国のトランプ政権が、イランとの和平交渉についての検討を始めたと報じた。現時点で米国とイランは直接接触していないが、エジプト、カタール、英国が両国間でメッセージを伝達しているという。

 米当局者らの話として伝えた。エジプトとカタールは、米国とイスラエルに対し、イランは交渉に関心を示しているが、非常に厳しい条件を提示していると伝達した。イランは、停戦と、将来戦争を再開しないという保証に加え、賠償を要求しているという。

 報道によると、米国からは、トランプ氏の娘婿のジャレッド・クシュナー氏、スティーブン・ウィトコフ中東担当特使が協議に関与している。米国は、ミサイル開発計画の5年間停止や、イランがウラン濃縮をゼロにすることなど6項目を要求しているという。

 米当局者によると、トランプ氏周辺は、イランのアッバス・アラグチ外相を交渉相手とみなおしておらず、実際にイランで意思決定と連絡を取る方法を模索しているという。

 トランプ氏は20日、イランとの停戦について、「相手を壊滅させている時に停戦したくない」と述べている。

 

 

可愛い娘イヴァンカの旦那様

ユダヤ人のクシュナー氏

 

 

 

ここで一発手柄をたてさせてやらなきゃ

 

 

 

こんなニュースが

明日の株式市場でどう受け止められるか

上がるとイイですね。

日経平均先物は2000円以上下がっています

こんな人も増えてますよ

 

ギャ~~~!!!

硬水と軟水どっちが好み?

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3月22日は、国連が制定した国際デー「世界水の日(World Water Day)」です。1992年の地球サミットでの提案を受け、翌1993年に制定されました。世界的な水不足や水資源の持続可能な開発・保全の重要性を啓発し、安全な水を誰もが使える環境について考え、行動する日です。

 

それだからなのか

今朝、食事をとりながらテレビ(民放)を見ていたら

一日に必要な水分量というのをやっていました。

 

大人一人一日2500mlだって

随分、多いですよね。

 

 

 

摂取量=排泄量

なのだそうです。

排泄は汗もありますが、一番多いのが排尿

排便時は結構少ないですね。

 

AIさんに訊いてみました

 

1日の水分出納の目安
私たちが1日に必要な「2.5リットル」の内訳は、一般的に以下のようになります。
摂取(合計 2.5L)
飲み水:約1.2L
食事から:約1.0L
体内で作られる水(代謝水):0.3l
 
出る方
排泄(合計 2.5L)
尿・便:約1.6L
呼吸・汗:約0.9L

体格に合わせた計算方法
より厳密には、体重1kgあたりに必要な水分量から算出できます。 

計算式:体重(kg) × 35〜40ml(※年齢や活動量により前後します)
例:体重60kgの場合:

(約2.1L)が必要。ここから食事分(約1L)を引くと、飲み水としては約1.1Lが目安となります。 
効果的な飲み方のコツ
一度にたくさん飲んでも体は吸収しきれないため、コップ1杯(約200ml)を1日6〜8回に分けてこまめに飲むのが理想的です。 

飲むタイミング: 起床時、食事中、入浴前後、就寝前、運動時など。
注意点: コーヒーや緑茶などは利尿作用があるため、純粋な水分補給としては水や麦茶が推奨されます。 

※持病(心疾患や腎疾患など)がある方は、医師から水分制限の指示が出ている場合があるため、必ず主治医の指導に従ってください。
 
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