東京青梅市
ゆるめるリンパ整体
ふわっとサロン
ガチガチ出身
ゆるふわ体ケア
セラピスト❤︎へじです。
頑張り屋、ちゃんと、我慢、繊細な
『体も心も思考』も
ガチガチ
長女気質さんが
さわさわ・ゆらゆら・深呼吸
で
体を『ゆるめる🌸』ことで
楽チン、楽しい、軽やかに
どんな自分も⭕️
「自分を大切」にしながら
安心しながら生きていく、お手伝い中～
朝、起きがけに
昨日の講座の事を
思い出して、
く〜〜〜〜💕💕
昨日の講座、楽しかったなあ
皆さんに「ゆるむ」の体感
お伝えできたなあ
私が願った事が
叶ったなああ
私が誰よりも、ゆるんだなあ
会として大成功だああ
最高✨✨✨
幸せ〜💕💕💕
次回はこうしたらいいな
の成果しかないなああ
く〜〜〜〜💕💕
と褒めほめ
自分を応援
味わう❣️
ほっとくと
すーーぐ
反省という名の自分責めに
行きがちなので
新しい筋肉を
付けている✨
味わって
起きたら、
昨日の事を思い出す。
そういえば！
不登校6年の長男。
漢字の宿題を自分からやってたな〜
写真も撮ってたんだ！
これだ。
字も丁寧に書けてる〜
うちの息子は
小学2年の5月から
不登校が始まったので
漢字の書きはそこで止まっています
学校で習った漢字を
見ないで書けたと
自分で喜んでたな〜
自分で学校に行くと決めて
先週は２回
今週も２回
自分で宿題をやると決めて
書けたことに満足している✨
もっと書いた方がいいなと
マスを埋める
どんどん
自信がついて来てるなあ
やっぱり
自分で決めて
自分で行動するって
大きいなあ
勝手に育ってるなあ
面白い❣️
あ、そういえば
昨夜は娘も
よく喋ってたな。
私が聞く体勢ができてたな。
「ゆるめる」いい循環
が起きてるなああ。
く〜〜〜💕
こちらも味わう❣️
そして
神様に感謝しました。
宿題をする
おしゃべりする
何気ない日常のようだけれど
うちにとっては、
見逃したらもったいないくらい
特別な一コマでした✨🌸
思い出せて良かった❣️
そして
思い出せてないだけで
もっともっと
こういう特別な日常って
あるんだなと思った。
追記
今日は長男
学校行く日だったんだけど
7時50分に
「そうだ！！
行く日だったあーー！！」
と思い出し
ヤバいやばいヤバい
行く習慣がまだついてないから
忘れてた
ヤバいヤバい
大騒ぎしながら
10分で支度して
出かけてました🤣
私は、間に合わないから
休むと言うのかな
と内心思ってたけれど
行くんだなー
ヤバいと言って
発散してただけかあ
と思いました😁
私と同じだわ🤣
読んでくれてありがとう💕
頑張った後は
少しでも
ゆるふわな時間が
持てますように〜♡
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『体がゆるむと、心も思考もゆるむ』
ゆるふわケアは、
『自分を大切にする』最高の✨ケアです
へじと一緒に
一緒にゆるふわしよ〜
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