東京青梅市
ゆるめるリンパ整体
ふわっとサロン
ガチガチ出身
ゆるふわ体ケア
セラピスト❤︎へじです。
頑張り屋、ちゃんと、我慢症の
『体も心も思考』も
ガチガチ
長女気質さんが
さわさわ・ゆらゆら・深呼吸
で
体を『ゆるめる🌸』ことで
楽チン、楽しい、軽やかに
どんな自分も⭕️
「自分を大切」にしながら
安心しながら生きていく
お手伝い中～
いよいよ明日、お母さんに
会いに行ってきまーす❣️
さっきまで
超ちょーーーちょーーーー
深刻に
真剣に
真面目に
考えてたよ 笑笑
んでガチる 笑笑
ガチガチ！！！🤣🤣🤣
もう色々いろいろ色々
考えてきたから
明日会って
浮かんで来た言葉を
伝えようと思う。
それでいいよねーー！！
それでいいよーー！！
最近やってる
すべてに⭕️
深刻になりすぎていいよー
真剣でいいよー
真面目でいいよー
何を言ってもいいよー
うまく言えなくていいよー
できなくていいよー
下手でもいいよー
失敗してもいいよー
ガチガチになってもいいよー
全肯定の声かけ
すべてにそれでいいよー
自分を弁護
自分に寄り添う
お母さんと
どんな関係になりたいか？？
そこだけ意識して
楽しく楽しく
味わって来る❣️
またレポする✨
ゆるふわな一日を〜♡
『体がゆるむと
心も思考もゆるむ』
ゆるふわケアは、
『自分を大切にする』ケアです
一緒にゆるふわしよ〜
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