ゆるめるリンパ整体
ふわっとサロン
ゆるふわ体ケア
セラピスト❤︎へじです。
4期、18日募集スタート❣️
頑張り屋、ちゃんと、我慢症の
『体も心も思考』も
ガチガチ
長女気質さんが
さわさわ・ゆらゆら・深呼吸
で
体を『ゆるめる🌸』ことで
楽チン、楽しい、軽やかに
どんな自分も⭕️
「自分を大切」にしながら
安心しながら生きていく
お手伝い中～
今日はゆるゆるなグループ
ゆるへじ♡クラブ3のシェア〜
一日一回ぐらい挨拶して
ゆるふわケアしまーす
したよー
ぐらいの書き込みだけなんだけど
始まって12日。
主催者が寝不足
体調不良でも続けられる♫
こんな嬉しいシェア♡♡
やったあ！！！
さらに、
こんなにゆるーーーくでも
こう言ってくれるのも
嬉しかったああ♡♡♡
そして、今日は
ゆるへじ♡クラブで
こんなシェアをしました。
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今日、気づいたこと
グループでの
場の前提、共有って
大事ということ
共通認識を持つということ
私が大事にしたいのは
この場は、
安心安全否定がない
危険がない場であること
私はあなたを否定しないし
あなたも私を否定しません
私はあなたを傷つけないし
あなたも私を傷つけません
まあ表現として
ストレートすぎて
ぐさーーっとなることは
あるかもだけど
それは愛しかないので
ご理解のほどを😉
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前から
場の前提はして来たけど
共通認識大事だなあと
改めて思いました。
安心してコミュニケーションできる
し、楽チンだものね。
そういう場をこれからも
作っていきたいと思いました。
あなたも
そういう安心安全な場があるかな？
あったとしたら幸いだねー♡♡♡
まだないという方は
ゆるーーーい
ゆるへじクラブへどうぞ✨✨
4期募集、18日スタートです❣️
参考記事
ではでは、
ゆるふわな夜を〜
『体がゆるむと
心も思考もゆるむ』
ゆるふわケアは、
『自分を大切にする』ケアです
一緒にゆるふわしよ〜
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