ガチガチ出身
ゆるふわ♡へじです。
とうとう出します！（笑）
リニューアルした
新メニュー！！！
その名も
「ゆる♡へじ」クラブ(仮)
1期 3週間
仮はなんとなく😆
仮があることで
なんかゆるい感じ
伸びしろもある！
ガチガチさん
長女気質さん向け
自分のペースで
仲間と一緒に
ゆる～～く始められる✨
どんな自分も可愛い❤️
自分の体をいたわる✨
ゆるふわちゃん習慣化が
目標のゆるふわ体ケア💕
「ゆる♡へじ」クラブ(仮)
のご案内です～～！
募集は公式ラインから
5月10日(月)
夜10時から
募集スタート
満員御礼
ありがとうございます♡♡
へじも無理なく
楽しんで～✨
一緒にやっていける
メニューになったよ～❤️
あ～気づくと今日も
肩が痛い。。首が痛い
どこかが痛い...
頭痛も(-_-;)
体も重い・・・
バキバキだ。。
熟睡できない！
朝も起きたら
疲れが取れてない😭
あれもやらなきゃ
これもやらなきゃ
あれもやりたい！
それもやりたい！
子育てに
仕事に
家事
自分のやりたい事！
たとえ楽しいことを
していたとしても
いつの間にか
頑張り過ぎて体がガチガチ♥
（そんな自分も可愛い）
こんな方はいませんか？
痛みや重さが出た時に
ぐいぐいゴリゴリ
薬に頼りっきり
放置！
どうしていいかわからない・・
自分で何とかできないかなあ
と思いつつも
限界まで
疲れを溜め込んで
整体にかけこむ。
そんな方はいませんか？
まさにこれ！
前の私のこと😆
気づいた時に
その都度、
自分の体を優しく
さわさわ
なでなで
よしよし
いたわって、
ふぅ～と
深呼吸する時間を持つ✨
ゆるふわ体ケアは
本来の自分に戻る時間。
優しい時間・・・
思考グルグルも止まっちゃう✨
そんな、可愛い❤️
自分の体に向き合う
ゆるふわ体ケアを
一緒にやっていきます。
優しいケアだけど、
一回でも体感が半端ないよ✨
子育てママも
お仕事してる人も
子育て一段落して
時間がある方もね😉
みんながいると
思うと、
何か続けられたり
あ、やろうと思うから
不思議。
へじがね。
やっぱり一人では
続かない人だから
仲間がいると
続いちゃうし
丁寧にケアできるなぁと
思ってます(^^)
自分の性質は
認めつつ
体も心も
今よりもっと軽やかに！
自分を大切にして
楽しんで
自分のやりたいことしながら
仲間も一緒に
毎日ゆるふわ幸せ～✨
と思える♡
そんな未来に向けて
一緒に進んでいきます✨
ガチガチさん
長女気質さん向け
自分のペースで
仲間と一緒に
ゆる～～く始められる✨
どんな自分も可愛い❤️
自分の体をいたわる✨
ゆるふわちゃん習慣化が
目標のゆるふわ体ケア
「ゆる♡へじ」クラブ(仮)
ガチガチ
長女気質な
ゆるふわちゃん仲間
をお待ちしています♡
🌸実施期間🌸
6月4日(金)〜6月25日(金)
1期は３週間
🌸募集期間🌸
5月10日（月）夜10時〜
5月17日（月) 夜10時まで
⚠️お申し込みは
公式ラインにて
満員御礼
ありがとうございます😊
🌸募集人数🌸
限定５名さま
（0期メンバー現在２名参加中）
🌸内容🌸
★最初にへじが撮った動画を
３つほどご提供
（インスタの限定公開かYouTube動画)
★その動画を見ながら
普段、自分のお好きな時間にケア
★ライングループにご招待。
そこで日々の書き込み、
体ケアのシェアもできる
★お互いにシェアすることで
一方的ではなく
一緒に作っていく
コミュニティーになります
（書き込みは反応しなくてもOK）
★へじのゲリラで動画配信
声サロン（おしゃべり）もあるかも？？
私も無理なく
楽しんで～
一緒にやっていける
メニューだよ〜❤️
🌸参加費🌸
通常料金 4,000円
今回は初回につき
モニター価格 2,000円
(お顔は隠してお写真や
やりとりの投稿、
終わった後に簡単な
ご感想もいただきますね❤️)
🌸こんな方にオススメ
✅ガチガチさん
✅長女気質さん
✅ついつい頑張っちゃう人
✅緊張しやすい人
✅思考グルグル
✅自分責め
✅1つのことしかできない人
✅1人じゃ続けられない人
✅みんなで楽しくやりたい人
✅ゆるふわになりたい人
🌸こんなことが得られます
✅ゆるふわになるやり方が
少しずつ学べます
✅ゆるふわを意識できます
✅ゆるふわになる時間が
少しずつ増えます
✅頑張らない練習が
できます
✅自分の体を
いたわることができます
✅自分の体も可愛いな❤️
と思えます
✅体をゆるめることで
心も前向きに
なってきます
✅みんなとできる安心感
⚠️こんな方は向いてません⚠️
相手をリスペクトできない人
楽しみたくない人
募集は、
公式ラインにて❤️
満員御礼感謝！
今回逃した方は
来期お待ちしてます。
来期参加したい方、
事前に教えていただけると
優先的にご案内しますね♡
こちらから💁♀️
どんな
ゆるふわちゃん仲間
ができるか楽しみ✨✨
お待ちしてま〜す❤️
ワクワク✨✨
今日もバンザイして
深呼吸🌸
ゆるへじ♡クラブ(仮)
0期の雰囲気1
ゆるへじ♡クラブ(仮)
00期の雰囲気2
グループじゃなく
へじとマンツーマン
手っ取り早く
ゆるゆるしたい人は
こちら💁♀️
