今日は
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自分の体を整えて、
カッコいい
ジーンズをはきたい
3人のお子さんのママさん♡
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リアル施術の
ビフォーアフター
&ご感想です。
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ガチガチ➡️ふわふわへ
自分を大切に♡
「体がゆるむと心もゆるむ」
産後、子育てママ専門
ゆるめるリンパ整体
『ふわっとサロン』
姿勢マニア❤︎へじです
ご訪問いただき
ありがとうございます!
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慢性的な肩こり
時々ギックリ腰
体重増加が気になっている
お悩みをお持ちのRさん
まずは、振り返りから。
食欲の秋で食べちゃう。
でも、今月は日帰り温泉に
3回も行ってきました〜😁
と嬉しそうに語って
いらっしゃいました✨
スポーツクラブにも行って、
歩いたり筋トレしたりも✨
素晴らしいですね!!
やりたい事をやって
どんどん体を整えていく✨
素敵です😉
ビフォーアフターはこちら。
施術後、
お昼寝タイムがあるのですが、
よく寝たー!とのこと。
ご感想もいただきました。
身体と向き合う時間は
大事だなと思ったヨ☆
わーー♡ ありがとうございます😊
忙しい日常で
自分のために時間を確保して
身体と向き合う時間✨
本当に大事ですね♡
自分を大切にする時間。
自分を振り返る時間になりますね✨
今日も妊婦さんの横向きの
施術練習もさせていただき感謝♡
ありがとうございます😊
あ、そうそう。
言われて嬉しかったこと。
施術の動作の前に
今日は私も深呼吸を
意識してみたのですが、
その深呼吸を聞いてるだけでも
ゆるんだそう✨
深呼吸って、色んな意味で
奥が深いなぁと思いました。
その話を家族にしたら、
息子が
「自分もお母さんの
深呼吸聞くと安心するよーー」
お腹にいる時の事を
思い出すのかしら?なんて
思いました😁
また、3週間後、
お待ちしています!
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体がゆるむと心もゆるむ
イライラ→ニコニコへ
ついつい頑張り
過ぎちゃうあなたへ
うちに休みに来ませんか?
体も心も軽ーく✨
元気になって
やりたい事もできる!
体もメリハリボディーに
変わっちゃう✨
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⭐️東京都 青梅市 師岡町
しょうぶ園から徒歩5分
産後、子育てママ専門
ゆるめるリンパ整体
「ふわっとサロン」
完全予約制
おうちサロン、子連れオッケー
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