今日も魅力的な皆さん
ハローハロー💕
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ありがとうございます!
女性専門
ゆるめるリンパ整体
『ふわっとサロン』
姿勢マニア❤︎へじです。
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➡️自己紹介
姿勢マニア❤︎へじ
★ゆるめるリンパ整体セラピスト
★妊活セラピスト実践型スクール
THE SUNNY 修了
★東京都青梅市在住しょうぶ園から徒歩5分
★おうちサロン、オンラインセルフケア
★42歳
★3人の子供がいる(小1息子、小5息子、中1娘)
★不登校、発達凸凹、繊細児ママ
★無意識で姿勢チェックしちゃう✨
★韓国ドラマ好き❤︎特にキスシーン最高!
皆さん、突然ですが、
「8秒ハグ」って
聞いたことありますか??
ただ、ハグを8秒間するだけなんですが、
このハグ…とっても良いんですって!
なぜ8秒かというと、
「ぎゅううう」として
8秒たつと人はちょうど力が抜けて
「はーーー」ってゆるむから。
そしてこの8秒ハグをすると
幸せホルモンが
出てくるそうです!!
さらにハグの後、
耳元で「愛のささやき」
「大好きだよー😘」
「愛してるよー💕
「あなたのことが大切だよー💕」
などなどささやくと、
どばーーっと
「幸せホルモン」が出るそうです!!
ちょっと小っ恥ずかしいですね😆
この事を「ゆるめるリンパ整体」の
学びを始めてすぐに教えてもらったのに
すっかり忘れていて、
先日、仲間がこの10カ月間続けていて
「すっごく良いよーー!!」
「保育園行きしぶりもなくなり
子供達が安定した!!」
という事を聞いて、
うちも今日から
チャレンジすることにしました!!
まあ、
旦那さんとは時々ハグはしてましたが
「愛のささやき」は恥ずかしくてねえ😆
最初は「いつもありがとう💕」から
始めてみようと思います!!
子供達にも「ぎゅううううー」
してみよう!!
皆さんもやってみてはいかが?
私も取りあえず、3週間続けてみて
感想アップしますね😁
ではでは、また!!
★参考★
いよいよです‼️
9月18日(金) 11時半から
初インスタコラボ
お時間ある方、
応援がてら見に来てね♡
★女性限定★
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