はづにっき 〜残業なしで昇給昇進したい40代外資系ワーママの毎日〜

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外資系企業でエンジニアとして働くワーママ葉月が、ほぼ残業無しで昇給昇進を目指します。


はづにっきへようこそ!!

残業なしで昇給昇進したい 40代外資系ワーママ葉月です。
1981年うまれ/2010年結婚/10年間の妊活を経て2020年に出産/不妊治療に使った金額は1000万円ほど
義両親と二世帯住宅で同居しながら外資系IT企業でエンジニアとして働いています。

やっと出会えた子供との時間を確保するため、また、心身の健康のため、残業しない働き方を模索中。
試行錯誤の様子は、ワーママでも昇給昇進している秘訣からチェックしてみてください。

本ブログを著作権法上の引用の範囲を超えて転載・転用ご希望の場合はこちらからご連絡ください。
使用料を提示させていただきます。


■自己紹介■
こんにちは!!
残業なしで昇給昇進を叶えたい、
40代外資系ワーママの葉月です。

20回目の移植(胚盤胞4個)で初の胎嚢確認。
2020年11月に男の子のママになりました。
義両親と二世帯同居。

不妊治療と並行して外資系企業への転職も経験。
エンジニアとして働いています。

残業なしで昇給昇進してきた秘訣をまとめた記事は
お仕事頑張りたい系ワーママに大好評♡
【秘訣】8時間睡眠を確保しつつ優秀社員賞を受賞できた秘訣♪
こちら↑のリンクからイッキ読みがおすすめ!!





本業炎上中の葉月。

そろそろ落ち着くと思いきや

全然落ち着かない!!



ですが、9月中に取らないといけない

夏休みがあと一日だけ残っていたので

今日はおひとり様day♪



部屋の片付けもしないとなんだけど。。。

なぜそこに自転車が?


朝4時から仕事して、

(安心してください7時間寝てます)

子供を預けて献血ルームへ♪



新幹線ビュー@有楽町

献血ルームって眺望良いところ多いの!!



スカイツリービューとか


渋谷スクランブル交差点ビューとか



眺望フェチなので嬉しい♪



葉月が献血をするようになった

きっかけの話はこちら。



献血後のアイスを食べながら仕事。。。

Wi-Fi&電源アリです。



さて。

本業炎上中の2週連続3連休。

キツかったー!!




連休中も稼働する同僚達

VS

ワンオペで我が子のお世話をする葉月




しっかり仕事もしたいし、

しっかり子供と向き合いたい。


なのにどちらも中途半端な私。



久々にずっしり感じた

複雑な気持ちをスタエフで話してみました。


ちょっと泣いてます。。。



7/1にリリースした葉月公式LINE、

たくさんの方に

ご登録いただいております。



登録いただくと

アフタヌーンティー会や

子連れランチ会のお知らせが届きます。


友だち追加


次は11月or12月の予定です♪


■お知らせ■
「ワーママだけど子供と向き合う時間は欲しい」
「だからってキャリアも諦めたくない」

相反する願いを叶えるため、試行錯誤をする毎日。

そんな中、残業ほぼ無し&8時間睡眠を確保しながら、産休直前と比較して年収150万円アップを実現しました。

土日祝を中心に子連れで参加できるランチ会を、平日日中に大人だけのアフタヌーンティー会を、不定期にオンラインお茶会を主催しています。

興味のある方はこちらから詳細チェックしてみてください!!



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今月末で当初の契約が満了となる
オンラインパーソナルトレーニング





とにかく、

持続可能な方法を意識してはいるのだけど。



やっぱり心配なのがリバウンド



食事面は多分、大丈夫。


ですが、

運動面に懸念あり。



今は、月2回のオンラインセッションと

2日に一回の自主トレ(スクワットとか)を

しています。



自主トレ内容は、

トレーナーさんがアプリに入れてくれて、

それを消化する感じー。

朝、子供が寝ている間に15分ほどで実施しています。



これがさ、
トレーナーさんの目が無くなったら
サボると思うんだよね。。。


冬に向けて寒くなってきたら
絶対布団から出られない自信がある!!


契約満了後は、
食事のコントロールと月4回のヨガだけで
なんとかならないかな?と考えていたんだけど。

どう考えても運動量が足りない。。。


ちなみに、月4回のチケット制の
ヨガスタジオに通っている葉月。
本業多忙につき本日(9/23)、今月初ヨガ驚き

死ぬ気で今月中にチケット使い切ります!!

↑こんな状況なので
どう考えても自主トレは必須なのよね。


ってことで、
オンラインパーソナルの
契約延長を検討中ですー。


方針としては、

不要になった食事指導は外して、
月2トレーニングだけを年内継続。
その間に自主トレをサボらない方法を模索する。

という感じかなぁ。


目標体重まで後1kg弱あるのに、
早くもリバウンドの心配をする葉月でした(笑)




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次回は11月かなー。


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本業が絶賛炎上中の葉月です。



葉月のトレードマークである

8時間睡眠もままならない状況。



詳しくは

音声SNS(個人ラジオ)で話しました。




マツコ部長の3ヶ月頑張る部で

ダイエット中なのですが。



弱った心に

部長からの愛あふれるメッセージ。しみた。



出社しても外食を楽しむ余裕なく。



昼休みも

通勤途中に買ったおにぎりを

デスクで食べながら仕事。



みたいな感じになって、

おのずと摂取カロリーが減って。



停滞期を脱出しました!!

(睡眠不足とストレスもあり)




3ヶ月頑張る部、

報告会に一度も出席できておらず。



素敵女子オーラ溢れる参加メンバーと

全く交流できていなくて

残念すぎるのですが(泣)



葉月もコツコツと頑張っています!!



本業炎上の経緯はこちら↓



9月のイベントの告知も

全然出来なかったガーン


今からでもギリ間に合います!!

締め切りました!!


ドキドキ9/25(水)12:00-14:00@大手町


ドキドキ9/29(日)10:30-12:00@横浜


募集は本日9/21(土)23:59までなので

興味ある方、お急ぎくださーい!!



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みなさま!!


今までの人生で、
人生観変わった出来事って
何回くらいありますか??


葉月は振り返ってみると、
3回ほどありまして。


ひとつ目は以前、お話ししたリストラ。



そして、ふたつ目が不妊治療になります。



不妊治療は葉月にとって、

初めての挫折的な位置付け。



みんなが普通にできることが

自分だけどうしてもできない


始めてそういう経験をしました。



妊活10年

うち体外受精7年半


1000万円ほど使った

壮絶な不妊治療を通して


葉月の人生観がどう変わったのか?





ざっくりいうと、

今ある幸せにフォーカスすることが

できるようになりました。



このスキルは、

ワーママになった今でも大活躍中!!



不妊治療せずにワーママになっていたら、

大変な面ばかりに目がいっていただろうなー

と、思います。



そんなことを

音声SNS(個人ラジオ)で話しました。



感情入りすぎて

前後編の大作です!!



ドキドキ前編(不妊治療振り返り)


ドキドキ後編(意識を変えた方法)



ついつい

ワーママの大変な面ばかりに

目がいってしまう

という方に、ぜひ聞いて欲しいです♪



ピンクマカロンマカロンピンクマカロン9月のイベントのお知らせマカロンピンクマカロンマカロン

\9/25(水) 大人だけのランチ会/
\9/29(日) 子連れランチ会/

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昨日、
大人ランチ会のご案内をしたのですが。

今月は、子連れランチ会も
開催します♪


子連れランチ会についても、今回から、
ワーママ限定→女性限定に変更します。


独身でも、子無しでも、専業主婦の方でも◎


(葉月は子連れでの参加なので、バタバタしてしまう旨ご了承ください。)


今回、公式LINEの先行案内で
お仕事頑張りたい系独身女子の方から
参加表明いただいております。


独身だけど、子無しだけど、
葉月と話してみたい。


だけど、
平日は都合がつかなくて。。。


という方は、
この機会にぜひ
ご検討ください!!


それでは、詳細発表しまーす!!


子連れランチ会

【日時】

9/29(日)

10:30-12:00

【場所】

横浜駅から徒歩10分弱

(個室のキッズルームの中で食事する雰囲気ですので、お子様が多少騒いでも問題ないかと思います。)

【費用】

6500円(大人の飲食代込み)

子供の飲食代は別途お支払いください

【募集人数】

母子3組(残枠2組)

【締切】

9/21(土)23:59



参加ご希望の方は、

葉月公式LINEに登録の上

友だち追加


9/29子連れランチ会参加希望

とお送りください。


その際に

簡単な自己紹介を添えていただけますよう

お願いいたします。



今回の日程は都合つかないけど
次回以降参加したいという方は、
次回子連れランチ会案内希望
とお送りください。

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