朝のきれいな青空
連日猛暑日が続いていますね
この猛暑の中 道路工事で朝も渋滞している道を通らなければならず 朝9時でもアスファルトの工事をされてました
きっと夜中から工事はあっていたのだろうと思いながら
少し歩くだけでもアスファルトの照り返しですごい暑さを感じ耐えられないわたしなのですが
150度以上あるアスファルトの道路工事の方の体感温度は一体何度だろう？
大丈夫ですか？倒れないでくださいと祈るおもいの場面に出会います
夏がくるのが嫌だろうな
仕事辞めたくなるだろうな
毎日が地獄に居るおもいだろうな
命の心配をします
普段何気なく車で走ったり 歩いたりする道ですが現場の方々の想像を絶する汗と努力があるのは間違いないです
現場の方のプロ意識に感謝しかないです
アスファルト工事の場面に出くわすと
お疲れ様です ありがとうございます
身体気をつけてください 倒れないでくださいね
と心の中で祈ります
どんな仕事でも仕事は世の中の人の役にたってる
みんな色々な仕事に従事して想像出来ない所での努力があると思います
まだまだ猛暑は続きます
当たり前のことですが当たり前を実行する
こまめな水分補給
適度な運動で汗をかいて体温をさげる
食事への気配り
質の良い睡眠
体調が良くない時は無理をしないで休む
暑さで呼吸が浅くなるので時々は深呼吸しながら
夏の養生は特にきをつけていきたいですね
元気に夏をこせますように