朝、青い空にウキウキしながら外に出るといきなり強風の洗礼、
でも太陽は熱いと感じる強さでした。
明日から夏日が又しばらく続くそうですね。
今迄の循環が崩れ、体はついていけるのかちょっと気になる所です。
今日も今までになかった不調でお電話がありました。
起き上がれなくて、吐き気、下痢、発熱だとのことでした。
私は丁度お昼の支度をしていて遠隔気功をと言われましたが、この方は
もう、インストラクターまでの全過程を卒業されて、今はご自分で健康を
保ってらしたのです。
今回のような症状が出るまで、頑張り過ぎられたんですね。
それとこの磁気嵐みたいなお天気も関係しているのでは、と思います。
いつもは電話で私の声を聞かれただけで、エネルギーがボンと入る方ですが、
私が調理しながら、他の方の電話を受けたりで、取り込み中でしたので、とりあえず症状をお聞きし、
原因と思うことをお伝えしました。
１．自律神経の乱れが長期化した事、
２．体の体温低下で血流が悪くなってる事、
３．熟睡できてないので、体が睡眠中に起こる体の修復を出来ずに、胃の吐き気がおこった事
とにかく、体温を上げる事、熟睡する為の方法は先日のブログ通りで。
今は食事は抜いて水は欠かさずのんで、汗を出すほど熱くすれば、自分の免疫がたすけるはずですね。
私のブログを毎朝読んでお仕事に行かれるとの事でしたので、今日のブログに残します。
明日お電話してみます。
白いバラ、とてもきれいでした、日陰でしたが
今日の太陽、矢張り白いです