先日、私の大好きなルートである
「アジサイと海のリトリート in Kamakura」を
ご案内してきて来ました。
鎌倉はちょうどアジサイが見頃。
色とりどりのアジサイが雨上がりの町を彩り、
皆さんも歩きながら自然と心が華やぎます。
久しぶりの鎌倉散策に
心うきうき
静かな佇まいが魅力の極楽寺。
茅葺の風情のある門をくぐり
どこか懐かしく、わび寂びを感じる空間に
しっとりと心が落ち着きます。
そして由比ガ浜を見渡せる高台へ。
広がる海と空を眺めながら、
切通しの崖に咲くあじさいもすごい。
自然に包まれるような感覚を味わって
成就院の縁結び不動明王にご挨拶
江ノ電近くの御霊神社の境内も
森が深く
厳かな雰囲気にしばし心をゆだね
何百年もするご神木の圧倒的な力強さを肌で感じ
江ノ電が走る風景に思わず皆さんほっこり笑顔。
鎌倉らしい風景に心が和みます。
さらに路地を抜けると、
思いがけない景色との出会いが
突然目の前に広がる海。
その開放感にみんなの声が上がって
靴を脱いで砂浜を歩いてみる
波の音に耳を澄ませて・・・
風を感じながら
波しぶきを眺めているだけで
心の中がスーッと解放されていくような
穏やかな優しい時間
そして海辺では
大地と海につながる瞑想。
潮風を感じながら
波の音に耳を澄ませ
静かに自分自身と向き合います。
自然のエネルギーに包まれながら行う瞑想は、
いつもとはまた違う
特別な心地よさを
全身でふんわり感じて。
自分の未来に
思いがけないものが見えた方も。
いつも以上に
深い安らぎと心地よさを感じます。
同じ景色を見ていても、
人それぞれ新しい発見があって
感動するポイントは人それぞれ。
その違いを分かち合えるのも、
リトリートの楽しさのひとつですね。
ご参加いただいた皆さまからは、
「鎌倉のイメージがガラリと変わりました」
「路地歩きがとても面白かった」
「思いがけない場所から見える海に感動しました」
など、うれしいご感想をいただきました。
皆さんの表情がどんどん明るくなり、
キラキラと輝いていく姿を見て、
私もとても幸せな気持ちになりました。
五感を研ぎ澄ませ、
自然とつながり、
心を解放する時間。
そんなひとときが、
皆さんの楽しい明日へのパワーや笑顔に
つながっていったら嬉しく思います。
そして締めくくりは長谷寺へ
私の大好きな11面観音のお顔を
ゆっくり眺めて
皆さんのそれぞれの思いに心を向けながら
すがすがしいリトリートとなりました。
鎌倉のアジサイは、
まだしばらく楽しめそうですよ。
少し路地に入って楽しむ鎌倉をご堪能ください。
ご興味のある方はぜひお気軽にご連絡くださいね。
また皆さまとご一緒できる日を楽しみにしています。
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波動☆瞑想セラピスト カズ
・古神道の叡智
数霊（かずたま）セラピスト
・波動の学校 認定オペレーター4年
波動調整セッション歴250人
・JESA瞑想コーチ
日本の自然、神社仏閣、日本の心を伝え
・通訳ガイド10年
・国際協力コーディネーター25年
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愛と感謝を込めて
波動☆瞑想セラピスト カズ