キヌア | 羽田沙織オフィシャルブログ「Art de vivre」Powered by Ameba

キヌア


今日は、朝起きてすぐに晩ごはんの支度を整えて、
バタバタと娘の習い事×2の送迎、
その合間に、来週の学校での読み聞かせの絵本をピックアップ。

全て終えて、ボートレース桐生ナイターの担当でした。

働くママは、日々体力勝負ですね。

そして、中継中をどう乗り切るか、が重要になってきそうなダイエットです。

長時間スタジオで座っていると、
どうしても、何かつまみたくなりますが、そこをどうこらえ切れるか!



今日のランチ。


ダイエットの強い味方

キヌアと強炭酸。


娘も美味しい!と食べられたので、

自宅でもこれから食べられるように、早速、キヌアを購入しました。


買ってはみたものの、

作り方はわからないので、これからキヌアサラダの作り方を研究しますウインク


今日もお疲れ様でした!