- 中山式 骨盤医学メッシュベルト M(骨盤ベルト)/中山式産業
- ￥3,990
- Amazon.co.jp
- ↑ ↑ ↑
ご購入はこちらから 送料無料 翌日配達
骨盤や股関節を安定させ、骨盤のズレや歪みの矯正をするベルトですが、それだけでなく、
下半身太りや出てしまっているお腹のシェイプアップにも効果がある優れモノです。
腰痛やギックリ腰などの方用のコルセット風なものから、立ち仕事・座り仕事など長時間同じ姿勢でいる方や産後
のスタイル矯正用に、毎日着けて過ごせるサポーター風なものなどがあります。
素材、形も豊富にあり、女性用に少しオシャレな装飾のされたベルトも販売されています。
骨盤ベルトを巻く位置と使い方
巻く位置は、骨盤のまん中あたりで、腰骨の出っ張りから握り拳１つ分下を目安にしてください。
よく、ウエストに巻く人もいますがこの位置は骨盤の歪みを正す効果がありません。
また、骨盤ベルトは直接素肌には着けないで、肌着や衣服の上から付けてください。
素材によっては、かぶれなどの原因になります。
ベルトを巻く強さを、少し強めに巻きますが強さは、骨盤ベルトと衣類の間に親指を挟んで、
かろうじて動く強さにします。
親指が入らないと、少しきつすぎると感じますし、指が何本も入ってしまうと、ゆるく感じます。
長時間使用するときは、少しゆるめにします。
使用した方の感想です。文面は変えてあります。
●５０代前半 カウンセラー 東京都
３年程前ほどからお腹周りがなんか気になっていました
今年からメタボ健診もあるので真剣に考えようと思い購入しました
これまで蓄積した脂肪なのでそう簡単に落ちるのか？と思ったんですが、
着けてたった１０分！あっという間に４cmもサイズダウン＾＾です
昔買ったジーンズがはけて凄く嬉しいです。
●20代後半 主婦 鹿児島県
産後1年経過しました。家事と育児の合間にはベルトを着けて腰回し体操中です。
辛かった腰痛もすっかり消えてしまい、ジーンズもかっこよくはいちゃってます
●30代 女性会社員 広島県
お正月休みに集中して行い、ほとんど毎日基本のエクササイズとTVを見て、
10分間腰回し体操を実施していました。
そのうちに毎日はいてるジーンズが簡単にはけて、正月明けに同僚からも
痩せた？痩せた？っていわれてすごくウレシイです
●50代 主婦 山口県
ベルトを着けて腰回しを１日３回の朝、昼、晩1回ずつ行っていたら
ウエストが90cmから なんと79cmになりました！
前から腰回しはしてたんですが、ベルトを着けて、たった1週間でビックリ！！！
おまけのブレスレットも主人が肩こりにいいと気に入ってます。ありがとうございました