三月ももう下旬だというのに、今更2月のお弁当をアップ。
菜の花が出回りだしたので、結構使っている。

菜の花ごはん
菜の花と油揚げを炒めて
みりんとめんつゆで味付け。
炊き立てご飯に混ぜただけ。
サバの味噌煮 大根と煮た
かぼちゃサラダ 市販品


焼きシシャモ
卵ロール 冷凍食品
いも天 冷凍食品
菜の花のお浸し
牡蠣のバターソテー
小麦粉をまぶして
バターとハーブ塩で
卵焼き
カニカマときゅうりの酢の物
ラッキョウ酢で簡単に

炊き込みごはん
サバの水煮 缶詰
小松菜とハムの炒め物
マカロニサラダ 市販品

春巻き 焼いただけ
卵ロール 冷凍食品
うのはな 市販品