日曜日、妻が仕事でいないので午前中はAmazonプライムでボクシングのトリプル世界タイトルマッチを観戦。
9時間という数字にびっくり！
試合と試合の間を飛ばして観ても、結構長い。
日本人ボクサーがみんな強いのですが、それぞれ戦い方が違うので、とても面白かった。
ボクシング観戦後は、1週間以上行けていなかったお風呂屋さんへ。
でも、その前にちょっとだけ運動しました。
15分、1.76km、70kcalです。
久しぶりのお風呂屋さんは、ニュー朝日湯さんで入ってきました。
久しぶりですが、特に何も変化はなく相変わらずの昭和な感じ。
赤カランから出るお湯が熱い。お風呂もそこそこ熱い。
多くのおじさん達は、奥にある40℃と表示されているヘルストン湯に入っていましたので、貸し切り状態で入れました。
サウナは混んでいて出入りが激しかったせいか、88℃とあまり熱くなかった。
スチームサウナにも5分くらい入りましたが、息苦しいので1回だけ。
最後は長風呂して終了。
久しぶりのお風呂屋さん、とても良い湯でした。
お風呂上がりはコークオン、と行きたいところですが、ここはコカ・コーラの販売機はありません。
伊藤園の黒豆茶で水分補給。
夜の水分補給は、ローソンで値引き販売していたビール。
僕ビール君ビール。311円が155円でした。
アロマが強い、少しクセのあるビールでした。
晩ごはんは、豚しゃぶ用の鍋つゆを買ってきて、適当に切って作りました。白菜の代わりに山東菜。ニンジンはピーラーが大活躍。長ねぎだけ妻が切ってくれました。
鍋つゆがあれば、誰が作っても美味しく作れますね。
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