1/21 キロ5分ペースがしんどい(>_<) | ハチマキドリ クロニクル

ハチマキドリ クロニクル

おっさんが『おっさん』というものに対して日々抗っているブログ

1/21(火)
夜ラン:14km、69分、4:55/kmペース

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キロ5分ペースで小一時間走るのって、

こんなにしんどかったっけか??

と、ゆーぐらいのあっぷあっぷな夜ランでした。。。(>_<)


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