夜ラン：75分、15km、5分/kmﾍﾟｰｽ
※GARMINの充電切れてたので、おおよその距離とペース
ブリックスイム：1,500m、30分
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ちょとちょと！！
何気に泉州国際市民マラソンまであと1ヶ月しかありませんやん！？
やべー。
このままじゃ年末の加古川マラソンの二の舞になるぞ(＞＜;)
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