ダイエット6日目

本日の体重47.3kg(-0.8)


頑張ります☆

ダイエット2日目

体重47.7kg(-0.4)

朝:バナナ ヤクルト おにぎり
昼:手作り弁当
夜:天丼

夜はさっそく誘惑に負けました

その代わりにレックマジックに腹筋、腕立て伏せ、逆立ち、柔軟頑張りました

昼御飯

本日の昼御飯と晩御飯




ダイエットになってるかわかんないけど