令和５年６月２５日（日）
日曜定例稽古
参加者は２名
①ウォーミングアップ
各自
②ミット打ち
３分×１７Ｒ
（１人は10Ｒ＋1人は７Ｒ）
③マススパーリング
MMA ３分×２Ｒ
ボクシング ３分×４Ｒ
キックボクシング ３分×１Ｒ
④補強トレーニング
バーピージャンプ HIIT
体験入門の問い合わせは来るものの
お金が掛かることを伝えると連絡が
来なくなる
お金を払ってまでやる価値がない
という判断なのか
はたまた
ただで教えてもらえると思っているのか
常々、うちの先生が口にする
「自分の為に
お金を使えるかどうか」
の言葉を思い出す
あと私自身は筋トレ愛好者であるが
筋肉だけで人を制することが出来るとは
思っていない
しかし、例えば5しかない筋肉より
やっぱり７や８あるに越したことはない
武道・格闘技は実際に人相手に
有効でなきゃ意味がない
幾ら石や硬いモノを壊せるパンチでも
動く人間相手に当てられなきゃ意味がない
自分のスタンスはいつもずっとコレ
如何に人にパンチを当てるのが難しいか
だからパンチのスピードやそこに至るまでの
罠や過程が大事
武道や格闘技は難しい
だからこそ
🥊楽しい👍
最後までご覧いただき
ありがとうございました
