はるなです🦋
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よく、
他人軸から自分軸へと移行？させる時や
もっと、
自分らしくあろうとする時、、、
「自分に集中するぞ🔥」
「もっとワガママになるぞ🔥」
と、〝力む〟人が
多い印象なのですが、、、、
残念ながら、
「自分に集中するぞ🔥」
「もっとワガママになるぞ🔥」
と、力んでいるうちは
本当の意味で
自分を大切にすることも
自分軸を育てることも、
できません。
・・・と言うと、
少し語弊が生まれてしまうので
ここから
理由を説明させていただくのですが、
そもそも、
〝自分軸でいる〟状態とは
「自分に集中するぞ🔥」
「もっとワガママになるぞ🔥」
と、
力むことで
自分軸でいられるのでは無く、
どちらかというと
力を抜いている状態で
自分軸でいられるようになるので
真逆の性質だからです💡
自分軸でいる状態とは
誰かからの見られ方を
気にすることなく
力が抜けていて、
誰かからの見られ方を
気にしていないからこそ
自分の思っていることや
〝◯◯したい〟を
忖度なく伝えることができる状態
のこと。
ワガママになろうとしていたり、
自分軸であろうと
しているわけでは無いのです❣️
（モンサンミッシェルにて）
しかし、
自分の思っていることや願望を伝えて
✔️彼からどう思われるか？
✔️職場の人からどう思われるか？
他人からの見られ方を
気にしてしまって
自分の意見や気持ちを
伝えられないのであれば、
自分の気持ちを伝えようと
〝力む〟のではなく、
なぜ、
自分の気持ちを伝えられないのか？
なぜ、
周りからの評価が気になるのか？
なぜ、
マイナスの評価をされると思っているのか？
↑このように、
自分の意見や気持ちを伝えることが
難しくなってしまっている
原因となる思考を
取り除くことによって
自分の意見や気持ちを
サクッと
伝えることができるようになる🙆♀️
（自分の行動を止めているのは、自分の思考です🙆♀️）
また、自分軸でいることって
他人に
自分のワガママを
押し付けること
では無いです🙆♀️
あくまで、自分の意見や気持ちを
素直に伝えられる
等身大の自分でいられる状態
のこと。
それに！！！
「自分に集中するぞ🔥」
「もっとワガママになるぞ🔥」
と、力んでいる時って
自分の我を通すことに
フォーカスが向き、
相手を大切にすることを忘れがちだから
むしろ要注意⚠️
自分軸でいることと、
我を通すことは別であり、
自分の意見や気持ちを伝えて、
仮に、
否定的な返答が返ってきたとしても
その上で、
自分はどうしたいか？考えて
ベストな答えを出すことが
自分軸でありつつも
他人を大切にする考え方🫶
相手が嫌がるのに
自分の我を倒すことは、
相手を大切にしている行為
とは言えない
ですし、
自分が、
相手を大切にしなかったら
相手からも
大切にされなくて当然であり、
今は大切にされていたとしても
最終的に大切にされなくなる🤮
（コミュニケーションは
互いに同じ球しか投げられないから🙆♀️）
何はともあれ！！
自分軸でいることは
恋愛においても、
幸せでいることにおいても
とても大切なこと🙆♀️
自分軸でいるやり方を間違えて
相手を大切にせず
ギクシャクするのではなく、
自分も相手も大切にするやり方で
自分軸を育てていきましょうね🙆♀️🩷🩷
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