はるなです🦋
リバーシブル美女育成講座7期今日、リバ美女7期の方と
個別セッションをしたんだけど
リバ美女7期のスタートを
楽しみにしててくださって
めちゃくちゃ嬉しかったな🤩
そして、そんな7期生に
こんなことを言われました。
それは
「春菜ちゃんもイライラすること
あるんですか！？」
と！！！
あるよ！！！
ありますとも！！！！！🤣🤣
ただ、思考改善をして
イライラの原因となる思考を
取り除きまくったので
イライラする頻度は
めちゃくちゃ少ないけど🤣🤣🤣
なんせ、人間だもの！！！！！
だけど、間違いなく言えるのは
過去の私とは
イライラに対する捉え方が
今の私とは違っているよ🦋
別に、
イライラしたって良いんだよね🤣🤣
傷ついてもいいし、
ショックを受けてもいいし
イライラモヤモヤしたっていい💖✨
だって、解決させる術を知っているから💎
この安心感が、
今の私にはあるんだよね🦋
てか、そもそも❣️
感情に
〝良い〟も〝悪い〟も、ないです💡
ポジティブが良くて、
ネガティブがダメ。とかも、ない。
むしろ、人間は
喜怒哀楽バランスよく感じるように
できているから
イライラやモヤモヤを
我慢したり蓋をしてしまっては
喜びや楽しさだって
感じる感度が減ってしまう😭😭
（夏バテはるな）
（30度超えるとこうなる）
もちろん、モヤモヤやイライラが
嫌なのもわかる！！
だからこそ、自分が
これらの感情に反応する脳の癖を
見直して紐解いて。
その上でイライラモヤモヤを
手放す仕組みを理解して
イライラモヤモヤを手放す術を
身につけたら良いんです💖✨
ぜひ、そのやり方にいては
リバ美女のみで伝授しているので
もう少しで告知をする
リバ美女7期にて受け取ってね❣️
ではまた！
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