今日も低血糖になりました
15時頃に33でした。
日中は
2時間ほど歩き
その後は室内にいたのですが
何かに集中していたりすると
低血糖に気づかないことが多いです。
特に最近は
低血糖の症状が出るのが遅く
今日も33になるまで
気づきませんでした。
【私の場合の低血糖の症状】
＊血糖値60台
文字が見えにくくなる
指先が震える
手先が青白くなる
悪寒
＊血糖値60以下
心拍数が上がる
倦怠感
睡眠時は悪い夢をみることが多い
耳が遠くなる
舌がしびれる
糖分を補給しても
血糖値の上昇が鈍い時は
昏睡状態の前触れなのか
とても眠たくなります。
一時期
足先に血が通っていないような感覚や
シビれたりする感覚があり
これは
血糖値のコントロールを
放置していた時期が長かったことが
原因だと思うので
今は高血糖が怖く
なるべく低めを維持しようと
しているので
少しくらいの低血糖には
体が慣れてきているように思います。
もっと
こまめに血糖値を測定して
低血糖の回数を減らしていけるように
しようと思います。