先日
外食をした帰りに
足の指がつり
糖尿病性の神経障害の事を考え
とても不安になりました。
糖尿病の
三大合併症と言われる
神経障害
網膜症
腎症
の中でも早期に現れるのが
神経障害だそうです。
神経障害は
高血糖状態が慢性的に続き
神経がダメージを受けることで
起こるものだと聞いています。
神経も
他の細胞などと同じく
血液によって必要な栄養を
もらっていていますが
糖分の多く含まれた
高血糖の血液は
神経に栄養を伝える毛細血管の中を
スムーズに通ることができず
血管にダメージを与え
神経は必要な栄養をもらえず
正常な機能を果たすことが
できなくなってしまい
その結果
「神経障害」という症状を起こすそうです。
糖尿病患者の30~40%は
足がつる症状がでているそうです。
日本医師会のサイトに
糖尿病患者さん向けの
足チェックシートというのがありました。
![足チェック](https://stat.ameba.jp/user_images/20150619/19/hacchi-2009/e4/eb/j/o0800080013341928412.jpg?caw=800)
足がつるほどの高血糖に
二度とならないように
気をつけようと思います
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)