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ありがとうございます🌼
人目を気にして
\もう限界と感じてるあなたへ/
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生きづらさ解放コーチ
はつみです❣️
人と比較して落ち込まなくなる方法！
今日は
『人と比較して落ち込まなくなる方法！』
に、ついてお話ししまーす
みなさんは、
誰かと比較しちゃうことって
ありますか
私は、よくありましたし、
今でも比較する事は
たくさんあります
以前と違うのは、
今は、
「あぁ、あの人すごいなぁ・・・
」って
気分になった時も、
「じゃあ、どうしよう
」って
考えるようになり、
良いな！と思ったところは、
マネさせてもらっちゃいます
じゃあ、
落ち込まなくなるには、どうしたら
ってところですが
それは、
自分の強みを知る
です！！
人と比較しても、しょうがないと
分かっていても落ち込んじゃいません
私、めっちゃそうだったんで
分かります
隣の芝生は青く見える
って言いますよね？？
これは、みんなそう見える
果たして、
あなたのお庭は、芝生なのか？
本当は、日本庭園なのではないか
？
THE 和 ！！
みたいな
芝生と日本庭園って、
比べられないですよね
だって、モノが違うから
どちらも、
それぞれの良さがあって
芝生は、
座ったり、寝転んだりして
ふかふかした芝生を
体で感じれる良さ
身近な自然ですね
日本庭園は、
季節の流れを感じれて
見てるだけで癒される
四季を感じれるって
日本の良さでもありますよね
隣のお庭と
自分のお庭は別物ですよ
人と比較しやすい人は、
自分の強みを探してみてね
自分の強みを知ることで
人と比べることも
だんだん少なくなっていくよ
／
自分の強みって
どうやって見つけるの
？？
＼
はーい
ここまで見てくれて
ありがとうございます
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