はるのライフジャーナル -17ページ目

はるのライフジャーナル

コーチングとストレングスファインダーを通して
見つめた日々をつづっています
自分に軸をもって人生を豊かにをテーマにしています。

急に気温が下がって来ました。
私はもともと体温が低いので寒さに弱いです。

数年前から、ゆるく冷えとりしてます。
一時期会社でも靴下重ねばきをしてましたが、最近は冬期にお家でゆっくりする日に取り入れています。

教科書はこちら。



この週末は衣替えなど、冬に向けて準備しています。
異動前の最終日でした。
70人以上いるオフィスなので、ひとりひとりへのご挨拶は全員に無理だったし、ご挨拶のお菓子を大先輩に配ってもらうなど、慌ただしさこの上なかったです💦
でも、なんとかやり切ったかな?
みなさんにエールをもらって新生活もがんばろうと思います(^^)

たくさんプレゼントいただきました💕
感謝感謝です!
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先日、松下一子さん のプロフィールの作り方のセミナーに参加しました。

 

発信することに気後れしていた時期もあり、どうやっていくか、現在も試行錯誤している状態だったということと、お友達の紹介もあって参加しました。

 

ブログでの発信ですが、以前、読書の記録のためにブログを始めましたが、途絶えてしまいました。

先日テーマを変えてリスタートした訳ですがやはり10日ほど間が空き・・・。これに対し、実はあまり危機感持ってなかったですね。私は、自分の考えとか価値観をアウトプットするためと思っていたので、受け取り側の事はぼんやりとしか考えていなかったのだと、今は分かります。

 

そしてセミナーに参加して実感した事は・・・

 

私、やってない!

 

って事でした。

どうやって実感したのかとうと、

 

「先人たちの圧倒的な実績」

 

です。

 

「ブログを毎日書く」

毎日書くという意識さえなかった・・・。書くのであれば毎日。その覚悟がないと伝わらないんだなと思いました。

 

私の場合、アウトプットしたい事はたくさんあるので、ネタはつきたときに考えるとしても、私の場合、PCを開けて書くという時間をとれていなくて。

それもテクニック(とても初歩的な事)を教えてもらったので、毎日更新出来るように行動していこうと思いました。

 

肝心のプロフィールはもうちょっと練ってから更新します✨

 

ところで、セミナーに参加すると、水を浴びたように目が覚めるときがあります。

以前は本を読む事で意識を高めていたけど、セミナーに参加するようになってからは、需要が満たされているせいか、読書量減ってます💦

それくらいセミナーは短時間で濃い内容を一気に吸収できるので、おすすめです。私のように、目が覚める瞬間があるかもしれません。それに参加者同士の交流もあって、刺激にもなりますし。なにより楽しいので、興味がある方は是非トライしてみて下さい。

 

 

 

実は勤務先にて異動がありまして、今のオフィスは今月いっぱいで卒業します。
次のオフィスでも仕事内容は変わらないし、知人がたくさんいるので、不安はあまり感じていません。今は引き継ぎの前に出来るだけ片付ける!とがんばってます。

そんな中、あるスタッフの方が廊下ですれ違った時に、
「頼りにしていた何人かのひとりだった」
「優しくて話しかけやすかった」
という内容(嬉しくて言葉そのままは覚えてないんだけど!)で話しかけて来て下さいました。


私の人柄、仕事についてフィードバックをいただいたと思ってます。

そうか、頼りにされていたんだ。
ちょっと涙が出そうになりました。

本当にありがたいことです。
これからもがんばります(^^)

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今日は、有給をもらって、いくつか用事をすませています。

その一つ、愛犬をトリミングに連れて行きました。

 

この子は、人生で初めて飼った犬です。

ミニチュアシュナウザーで、毛質がとてもよい犬です。

シュナウザーは見た目はおじいちゃんっぽい犬種ですが、うちの子女の子なので、お口周りをすっきりさせてかわいらしくしています。

 

はじめはかわいさを求めて「ふさふさの方がいいのであまり切らないで!」と言ってみたり、暑くなったら「暑いのかわいそう!しっかり切って!」と言ったり、「目やにが気になるから目元をすっきり!」と言った矢先、「まつげは切ってもらいたくなかった・・・」とワガママ放題でした。

 

このたび、トリマーさんが近くの店舗から、車で25分くらいの店舗に移られました。後任の方を紹介するとも言われましたが、これまでの店舗を変えて、同じトリマーさんにお願いしました。

愛犬は、我が家の子ながら、個性的というか、我が強いのですが(そこが大好き!)この子もなついていて、私たちも技術に満足しているので、これからもお願いすると思います。

 

以前、お店のフリーペーパーに載せていただきました💕

 

ところで、選ぶ基準って人それぞれだと思いますが、そこに大事にしている価値観があると思います。

愛犬のことになると、冷静に判断できますが、こと自分となると、自然に選んでいるので、自分の価値観を明確に言う事って中々むずかしい💦

分かっていたら、判断も早いし、悩む事もないのに、と思います。

まずは自分を知る。

これって実はとても面白いので興味がある方は、いろいろ方法があるので、自分にあったもので試してみてください。

無料診断とか、たくさんあります。

占いもその一つですね。私は最近しいたけ占いが好きです。

有料だと、私も学んいるストレングスファインダー がおすすめです。サイトでは分かりにくいので本のリンクも貼っておきますね。