はるのライフジャーナル -16ページ目

はるのライフジャーナル

コーチングとストレングスファインダーを通して
見つめた日々をつづっています
自分に軸をもって人生を豊かにをテーマにしています。

いろいろな場面であると思うのですが、

自分が思ったより重要な役割ではなかった時、

ちょっとがっかりしませんか。

 

今もそうなのですが、私は主役になりたい!っていう思いは

強くないのです。

(ちがうんじゃない?とも言われますが・・・)

ただ、重要な役どころが好きなのです。

なんとか戦隊、であればレッドではなくブルーとか。

セーラームーンだと月野うさぎじゃなくてサターンとか。

 

なので、その他大勢っに入っていると、なんとか脱出したいと思い、頑張ります。

にも関わらず、メインになるとビビってしまってモジモジしてしまうんですね。

面倒くさいですね😅

 

でも、その他大勢の自分を好まないのであれば

メインになることにビビらない。

私なんかがって思わない。

 

そこからスタートだと思います。

先日上司と中間の面談をしました。

私の勤め先は大きめの企業なので人事評価についても、面談をきちんと実施しています。(人事評価制度(MBO) に沿っていると思います。中身はさておき)

 

今後の中期、長期の目標について問われたので、

今の私でいくつかの壁を超えないと

その職務は難しいと思われるレベルを目標としていると

お伝えしました。

 

今すぐには難しい事は、百も承知だし、

そんな力が今は全然ない事は自覚があります。

 

でもね

言っても大丈夫。

言ってもクビにならないし。

 

もちろん、場作りとかチャンスを伺うなどの準備が必要です。

また、上司によっては批判的に捉える方もいると思いますが、

ずっと同じ上司という訳でもなければなおさら実行してみる価値はあると思います。

(私の勤め先は3年から5年で変わっていきます)

 

そして、自分に言い聞かせました。

言った自分に責任を持ちましょう。

 

言ってみたら、実は言う事より、

その言葉に繋がるような行動が出来るかどうかが

プレッシャーになりました。

 

対相手ではなく、

自分に対する約束です。

でも、出来たら。

 

・・・面白そうではないですか。

 

5年くらい前、私はとっても、やさぐれてました。

やってもやっても出口が見えない努力ばかりで

疲れきっていたんですね。

ようやく0ベースに戻って来た感じです。

ここまでの道のりはまた別の機会に。

 

 

最近、忙しいような、忙しくないような・・・

実はあまり内省の時間を確保出来ていないと思っています。

 

私にとって、ひとりで考える時間はとても大事。

出来れば、カフェで2〜3時間とれるとありがたい・・・。

タイミングもあると思うんだけど、お店も混んでいるような気がして、ゆっくりできなくって。

 

週末まで、なんとか頑張ろう✨

 

 

 

昨晩は新しい生活のスタート!と若干緊張し、寝付きが悪かったのですが、元気に出社しました。

 

かつて一緒に働いたことがある同僚に、時間が戻ったかのように接してもらって、人のご縁ってくっついたり離れたりするものだなと改めて思いました。

 

昔、すごく行き詰まっていて、それを周囲との相性が良くないからだ!と思い詰めていた時期がありました。

どれくらい思い詰めていたかというと、京都の安井金毘羅宮へ行くくらい😅

そのころ縁を切りたかった人とは、結局切れなくて、その後もご縁は続きました。

今思うと、悪縁じゃなかったんだな、と思います。

 

そんな黒歴史がある私ですが、暖かく送り出してくださったり、明るく迎えてくださる人がいることに本当に感謝です。

 

先日お別れした皆様とも良いご縁が続きますように

これからご一緒する皆様とよい関係が築けますように

 

と、思った初日でした。

 

 

 

 

先日、コーチングセッション中に「整える」とはどういことかという質問がありました。

 

私がコーチングを学んだFBCのプログラムの主要項目に「自己基盤」があるのですが、「自己基盤」に対する動詞が「整える」なのです。

「自己基盤を整える」

そのため「それは整った状態?」と質問する事があります。

 

私なりの解釈ですが、自己基盤が整っているという事は、自分のちょうどいいところを知っている、または価値に合う状態であるか、あるいは目指している状態かどうかという事です。

 

色々な視点がありますが、例えば以下のような視点です。

 

自分軸であるか、他人軸であるか。

自分のエネルギーを高める状態であるか。

自分が自分らしく周囲や社会に貢献することができるかどうか。

 

 

また、整っているからこそ、次のステージに向けてジャンプすることができると思います。

 

私が自己基盤を重要と思うのには、個人の価値観とか感覚を大事にしたいと思っているからです。

その方が、人生が豊かになると思っています。

 

どうも良く分からないが、整っていないと感じる方、人生がなんだかうまくいっていないと感じる方、走り出したいけど、スタートが切れないと感じている方には、コーチングセッションおすすめです。