５日目 夜

昨日は歩いて買い物行ったよ

汗だく

ヘルシアが賞味期限近くて安かったから買ってみた


朝は牛丼
昼はサンドイッチ
食べ過ぎなかった

夜は、ぶりの照り焼きと、鍋
今日はもも肉


夜はかったら、
スタート時から－0、5

５日目

朝はかったら、急に
スタート時から、－0、7

(；￣Д￣）？
けど嬉しいなぁ

今日は歩いて買い物行くか

なべー

今日は牛丼やったけど、私は鍋にしたぁヘルシー
牛丼は明日の朝食べる笑っ

そのおかげで？トイレも行ったから？半身浴頑張ったから？、スタート時の体重にもどった

テレビでダイエットの企画してて、メチャクチャ痩せとった

私も頑張る

やれば痩せる
やらなきゃ今のままだっ