こんにちは
すごーく久々にブログを書いています
やっと学校が始まったのに、
もう夏休みですね
本当に今時の子は、
どんどん体力のない
ひ弱な子が増えるだろうなぁ…
と、心配になります。
私は３月から全身に強い痒みが出て
湿疹が出て、掻き毟って
毎日寝れずにいます
辛すぎる…痒すぎる…
さてさてさてさて。
私は相変わらず、便秘と対決を
していますが、
私はここ最近、何度も何度も
the secret
と言う本を読んでいます。
自分に落とし込もうと、
毎日何度も読んでいます
まだまだふに落ちないのですが
現実は全て自分が
作っている
今の状態、状況は
自分の過去の
思考が作っている
この事は、自己開発系ブログや宇宙の法則を
知ってから
「全て自分が作っている」
は本当だぁ…
と、解っていました。
納得もしています。
間違いありません
それでも、ちょっとした事で
ネガティブモードON
になる自分に
どんどん嫌気がさして
痒みが強くて寝れず…
とにかく
誰か私の思考を
プラスにする方法
教えて〜
と、1人でもがいていたら
この本に辿り着き…
（これも、自分が心底求めた結果です）
こうなったら、
本当に1秒も悩む日がなく
（たまには、あっても良い）
便秘を改善して
あれこれの不調も治したい
と、本気で思っているのです
（いつも本気なのに
結果が出ない…）
そして、出来る限り若返り…
あれこれ、巡らせて行こう
と、企んでます
という事で…
全て自分がオーダーしている🔔
自分の感情を元に今がある
便秘を引き寄せている
そういう事です…
どういう事〜
自分とお話をしていると
とにかく私は自分を便秘にしている。
私は便秘と断定している。
便秘を改善したい＝便秘である
という、現実になる
この本によると、
もう、私は
快便である
という事にしなければいけない
これは、私が初めてブログを
書いた時から言ってますが…
便秘をずーっと頭に置いているので
とにかく便秘という現実が来る
私は、快便になった事がありません
だけど、快便である
という事に
当たり前に、毎日出ている💩
という事に
すごーく毎日スッキリだ💩
身体も軽い〜
幸せ〜
という感情を
常に味わって
毎日毎瞬
快便な気持ちで
いなければいけない
いけない訳ではないけど、
そうしなければ
私は快便を引き寄せられない
疑ってもいけないし
不信に思わず
不安にもならず
快便である私
で、いなければいけない…
もーーー
快便になった事もないので、
想像出来ません
すぐに、今日は出るかな
と頭に浮かんじゃう
すると…
オーダー🔔
「今日は、出るかな」
」出るかな
が、与えられる
オーダー🔔
「快便になりたいです💕」
なりたい＝なってない
が、与えられます
本当に難しいです
便秘が逆に頭から離れない
という、スランプです
ストレスです
あー
また、出ない…って考えた
この繰り返しです。
出ない＝出ない
これは、そのままかよと、このところ
とにかくスランプです
私は赤ちゃんから便秘が
頭の中にこびり付いて、
へばり付いて
居座っていて
上手く、私は自分を快便へ
持って行けません
本によると…
そんな時は
まず、願う
絶対的に、信じる
他の事を考えて、 ひとまず忘れる
本当に本気でこれが出来た時
当たり前に叶うそうです
楽しみー
この感情が1番大事
楽しみー
ワクワク
ワクワクスッキリ
快適
快適この感情こそ、願いが叶った時の気持ちです
40年以上のネガティブが
当たり前だった感情は
なかなか手放すのが難しいです。
でも、このままでいい訳ない。
私はこの便秘を
改善さえすれば
人生が全てうまく廻る
と、確信しています。
便秘＝ラスボス
結局、あれこれ自分と向き合って
自分の本音やストレスを聞いて
自分を励ましたり癒したり
していると…
the secret ザ シークレット
という本に
辿り着きました
結局、ちゃんと
あの手この手で
与えられます
私が私を幸せに導く為に
私が私の本音と向き合うと
上手く行かない事への
ヒントも見直しも
ちゃんと自分の元へ
送り込まれます
私は、私の思考、物事の捉え方…
まだまだ改善するべきなんだ
だから、この本なんだな
と、納得 感謝です💕
便秘の様で便秘以外な事
自分の思考
思いグセ
自尊心
自信
自己承認
とにかく考える
とにかく振り返る
私は小さい頃から
人に認められない事が多かった…
私なんて…ってすぐ自分を見下す…
どうせダメだろうな…諦める
諦めるクセが強い〜
クセしかない〜
でも、これを抱えて生きて来た人
本当にこのクセは強いんです
何度も何度も振り返すんです
結果 すべて、
オーダー🔔してます
家事育児…頑張っても
当たり前と思われる
（感謝されない）
認めてもらえない
すごーく雑に扱われる
お金ない…足りない…
どんどん体調崩す
変な人にやたら、絡まれる
などなど
全部全部
自分が作ってる
全部全部
自分がオーダーしている🔔
１つ１つ丁寧に振り返る
１つ１つ丁寧にその時の 感情を書いて吐き出す
（人に言わなくて良い❗️
というより、人に
言わない方が良い）
１つ１つ丁寧に自分が その起こった状況を認める
１つ１つ丁寧にその時の感情を 癒してあげる←自分で
味わったら サヨナラする
サヨナラしたら、
新しく
本当は、どんな感情でいたいのか
思い浮かべて味わう
本当に叶った様に
とにかく喜んでみる
忘れて
次に楽しい事を考える
新しく理想的な自分を
設定する
の繰り返し
私は便秘を通して、
何故出ないのか…
何が滞っているのか…
どの辺で渋滞してるのか…
どんな事を詰め込んで来たのか…
全身の湿疹も、
この寝れないほど強く
酷い痒みすらも、
自分が作っている…
オーダーしている…🔔
とにかく、便秘や湿疹以外の
自分の気持ちや思考を
感情を、今まで溜めてきた事
物事、全てを探って
追求して、癒す
私の事は私しか、癒せない。
私の願いは私しか、叶えられない。
（オーダー出来ない）
人の事はオーダー出来ません 「あいつめ〜
ドブに落ちろ🔔
ドブに落ちろ🔔 これやると、自分が落ちます」
」難しいけど、時間かかるけど
それだけ私は自分の事を放置した
子供に受験で見せつけられた
立派な引き寄せ
その辺を参考に
日々自分と向き合って
自分自信を癒して
大切にしましょ〜
今日も、長々とよんでくださって
ありがとうございます
育てたスイカは…
まだ白かった
からの〜
その後すぐに、妹夫婦に
大きなスイカをもらってますよ🔔