梅雨時にはいろいろな痛みや、だるさ、眠れない、トイレに行きたいなどの不快症状が
現れやすいものだが、毎年この時期を一度は越さないと次の季節はやってこない。
特に、梅雨の時期に増加しやすいのがへバーデン結節で、指の軟骨のすり減りによる一種の老化現象で、関節の中に圧力が高まり起きるもののようだ。
この病気の患者数は、日本国内でおよそ３００万人、特に、第一関節のすり減りから起こるものが多く、いわゆる（もやもや血管）により、水や繊維が漏れ、痛みや炎症の元になる。
手先を使う職業や、４０代以上の女性に多く、エストロゲンの減少によって、炎症、腫れが常態化しやすく、（エクオール）というサプリメンとがあり、これは、大豆イソフラボンから作られる、女性ホルモンの弱い働きがあるものである。
手をよく使うこと、具体的に言うと、パソコン業務、スマホ作業、美容師、楽器演奏、その他家庭でのこまごまとした手先作業などがある。
テレビで、タレントのキャッシー中島さんが、この病気の苦労を（徹子の部屋）で話していたが、彼女もペットボトルの蓋や、缶の蓋が開けられずに、いつも頼んで開けてもらっていたという。
若い時の、白魚のような指が、今はすっかり変形し、痛みで悩むようになったたという。この病気は、手指の第一関節が痛み、放ッていると変形してしまう、原因不明の疾患。
マメに手指のマッサージをしたり、湿布を張ったり、痛みがひどいときは使うのを控えたり、あとはテーピングで固定、手を冷やさない、最後の手段は手術となる。