こんにちは！
今回は試合で勝つためにおすすめの条件付き試合
を紹介していきます。
①バック対バックの試合（上回転）
②ツッツキのみの試合
③８－１０からの試合
①はサーブは通常通りで2本交代で出していいのは
上回転サーブのみです。
そこからバック対バックの試合で
フォアサイドにボールがいけば
アウトになります。
②は①と同様に下回転サーブのみで2本交代、
そこからはツッツキ対ツッツキ
の試合になります。
この2つは前回も紹介しましたが試合で
この展開になりやすいので
それを重点的に鍛える意味があります。
③８－１０からの試合はマッチポイントを
取られた状態で
ミスが出来ない状態で試合をし、
リードしている側も
もし追いつかれたときは追われる
プレッシャーがかかるので
どちらも緊張感がでます。
条件付き試合は実力差を埋めることができるので
おすすめです